喝梨湯去火嗎

上火在日常生活當中是很常見的， 除了體質的原因外， 飲食不當、睡不好、壓力大等等原因都容易出現上火的現象， 當然， 在這個正當秋天的時節了， 加上這些原因， 那上火也就理所當然了， “是藥三分毒”所以更多的人選擇用食療的方法來下火， 梨湯就是其中的一種， 那麼， 今天就來說一說梨湯去火嗎？

雪梨的性質是偏寒涼的， 冰糖性質是比較溫和的， 梨呢潤肺利咽， 冰糖潤嗓清心， 所以其實冰糖梨水是具有很多功效的， 消痰降火、潤肺涼心的功能只是它的其中一種， 如果你是因為上火的話就可以做一碗冰糖梨水,不僅可以下火、還有滋潤肺部的功效。

煮梨水的時候加點紅棗， 枸杞， 冰糖， 不僅去火， 潤肺止咳， 滋陰養容。 梨有潤肺止咳， 滋陰清熱的功效， 特別適合秋天食用。 梨可以生吃， 也可以蒸， 還可以做成湯和羹。 但是梨性寒， 一次不宜多吃。 尤其脾胃虛寒，

如果煮的話效果沒有蒸的好， 冰糖燉梨確有止咳作用， 但需吃一段時間， 經常吃冰糖燉梨， 可祛除痰熱， 滋陰潤肺。 有條件加貝母同燉更好。 此外， 梨， 可減輕咽幹喉癢， 喉痛失音的症狀。 肺結核患者經常吃梨， 可緩解肺熱咳嗽， 喉癢痰多的症狀。 高血壓患者經常吃梨， 可滋陰清熱， 使血壓下降， 頭昏目眩症狀減輕。

上面給大家介紹了梨湯的功效， 瞭解之後可以發現， 梨湯下火是肯定的， 因為梨子本身就寒涼具有下火的作用， 而梨湯還有很多其它的功效， 比如說潤肺止咳、美容補水等等， 在這裡要提醒的就是梨湯再好， 也只能適當的食用，