營養飲食

韭菜籽枸杞茶對人體的益處

韭菜對人體的健康, 是大家都公認的, 而且韭菜子對人體的健康, 也是大家不能忽視的, 所以有很多人為了儘快的讓自己的身體健康, 想瞭解一下韭菜籽枸杞茶對人體的益處, 為了你的身體健康, 也為了你能瞭解韭菜籽枸杞茶, 就來看看下面的具體介紹。

成熟種子呈扁卵形或半卵形, 長2~4毫米, 寬1.5~3毫米, 表面呈黑色, 一面突起, 粗糙, 有細密網狀皺紋, 另一面微凹, 皺紋不顯。 頂端鈍, 基部略尖, 可見一點狀突起的種臍。 質硬, 氣特異, 味微辛。 以黑色、子粒飽滿、無雜質者為佳。 成熟種子呈扁卵形或半卵形, 長2~4毫米, 寬1.5~3毫米, 表面呈黑色, 一面突起, 粗糙, 有細密網狀皺紋, 另一面微凹, 皺紋不顯。 頂端鈍, 基部略尖, 可見一點狀突起的種臍。 質硬, 氣特異, 味微辛。 以黑色、子粒飽滿、無雜質者為佳。 化學成分中含硫化物、甙類、維生素C等。 功效有溫補肝腎, 壯陽固精, 暖腰膝。

韭菜籽的常見搭配

1. 韭菜籽粉+海萃參:用於補腎益精、滋陰補陽、養肝明目、壯陽防早洩、固精止遺等。

2. 韭菜籽粉+鎖陽粉:用於夜尿頻多、腰膝酸軟等。 服用方法:兩者按2:1比例打成粉, 一天兩次, 一次8-15克。

3. 韭菜籽粉+鎖陽+熟地黃+肉蓯蓉:用於烏髮強筋、暖胃健脾等。 (另可一起配枸杞+黃芪來鞏固)

4. 韭菜籽粉+山藥粉:有補肺、健脾的作用。

枸杞:養肝明目安神

枸杞補腎益精, 養肝明目, 補血安神, 生津止渴, 潤肺止咳。 治肝腎陰虧, 腰膝酸軟, 頭暈, 目眩, 目昏多淚, 虛勞咳嗽, 消渴, 遺精。 紅棗桂圓枸杞都是補血補氣的佳品。 枸杞可以滋補肝腎、明目、潤肺、抗衰老。 煮桂圓紅棗茶的時候加一點枸杞, 能增加香甜味。

另外, 煲煮的時候最好用紅糖, 紅糖味甘性溫, 中醫認為紅糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。

適量的紅糖水能舒緩經痛。 據專家分析, 紅糖中的鈣、鐵含量都比白糖要高, 還含有白糖中所沒有的胡蘿蔔素﹑維生素B2等, 更不像白糖那樣甜膩。 另外, 紅糖的葡萄糖含量很高, 很容易被人體直接吸收消耗掉。 有營養, 現代科學證實枸杞對於保護肝臟、增強造血功能、提高免疫力、抗癌、強壯子宮都有幫助。

相信你通過以上內容的詳細介紹, 已經瞭解了韭菜籽和枸杞, 韭菜籽和枸杞子, 都對人的身體特別的有益處, 所以你可以通過對以上內容的具體瞭解, 通過瞭解後, 經常的喝韭菜籽枸杞茶, 就會對自己的身體的健康, 不但有預防的作用, 還有治療疾病的作用。