黑番茄怎麼做最好吃?黑番茄和什麼放一起炒比較好吃?

黑番茄也是屬於番茄的一種， 是番茄家族珍品， 營養價值高於普通番茄。 具有美白肌膚、瘦身減肥功效。 黑番茄有這麼多功效，

黑番茄怎麼做最好吃?黑番茄和什麼放一起炒比較好吃？

黑番茄原產南美洲， 是番茄家族的珍品， 因其果色和果實均為紅黑色而得名。 其果實藥食兼用， 具有濃郁的水果香味， 酸甜適度的口感， 營養價值高， 特別適合鮮食；還含有大量的茄紅素和豐富的維他命C及抗氧化劑， 對女性有滋陰護腎和美白肌膚、減肥瘦身作用。 黑番茄當然和雞蛋一起炒才更美味， 下面是黑番茄炒雞蛋的具體步驟：

1.把所有材料準備好。

2.雞蛋嗑進碗裡， 並打散。

3.番茄洗乾淨， 去掉綠色的蒂。

4.鍋中注入適量清水， 煮開， 放入番茄， 加蓋， 局5分鐘。

5.取出， 去皮， 切成塊。

6.熱鍋下油。

7.倒入雞蛋液。

8.中火煎炒， 炒成蛋滑後鏟起備用。

9.繼續熱鍋下油， 油熱後倒入番茄。

10.快速翻炒。

11.加入1茶匙的白砂糖， 炒勻。

12.加入番茄醬， 翻炒均勻。

13.加入蛋滑。

14.翻炒均勻後加入小許鹽調味。

15.裝碟， 即可開吃。

黑番茄最理想的土壤是：土層深厚肥沃， 排水良好而有相當保水、保肥力， 土壤pH值在5.6~6.7範圍內的砂質壤土以及粘質性砂壤土。