營養飲食

罐血腸的竅門

血腸很多人都吃過, 有多少人知道血腸的做法是什麼呢?罐血腸也是需要一定的技巧的, 首先要去超市買新鮮的豬血, 然後再用棍子不斷的攪拌至豬血涼為止, 豬小腸一定要用鹽清洗乾淨, 多洗幾遍, 然後再放各種調料在豬血裡面, 然後準備一些道具, 至少需要兩三個人一起操作。

原料:大骨棒一隻, 五花肉一塊, 血腸一根, 過濾水適量, 調料:料酒、胡椒粉、花椒粉、大料、蔥段、薑片、鹽、蘸料:蒜泥、醬油、芝麻油。

大骨棒和五花肉浸泡出血水後洗乾淨;血腸冷水浸泡上; 酸菜切絲備用;用濾水壺過濾好水;.將大骨棒和五花肉冷水下鍋飛水, 撇去浮沫後撈出稍晾涼後沖洗乾淨; 高壓鍋注入過濾水;放入大骨棒和五花肉; 加料酒、胡椒粉、花椒粉、蔥段、薑片、大料, 先不加壓大火燒開嗎, 轉中火煮10分鐘;

將骨頭湯倒入燉鍋, 放進切好的酸菜絲;五花肉切成片也放進去;再放入切成小段的血腸, 燉半小時至1小時, 加鹽調味即可。

血腸是東北人的傳統食品, 宰豬(羊)時, 用大盆裝些鹽水接血, 然後攪拌血液, 使其不凝固, 拌上剁碎的豬(羊)油和洋蔥末、鹽、薑粉、胡椒粉等調料後灌腸, 紮緊捆實, 放入鍋中煮制即成。 切片乘熱食用,

或作酸菜時血腸白肉同時放入, 血腸味道濃香, 油而不膩。

切血腸的刀最好是鋒利一點的好, 另外和我們平時切菜不大一樣在於要從反方向開始切, 也就是從尾部開始, 把綁繩切掉, 然後用左手扯皮, 用刀快速把皮切開再繼續切血的部分就好啦, 見議你多試幾次就好。

血腸雖然好吃, 但卻不易保存。 做好的血腸如果一時吃不完, 可以把血腸浸泡在冷水中, 水要沒過血腸。 然後在放入冰箱的保鮮層, 可以保存2~4天。 市場上賣的血腸因為加了防腐劑, 可以長期保存, 但對健康不利。