鐳射祛斑這是非常常見的一種祛斑方法，
鐳射祛斑的也是見效非常快的，
但是鐳射祛斑手術後的護理才是重中之重，
如果手術過後沒有好好護理是有可能使得皮膚出現不健康的情況的，
其護理措施包括有:皮膚的清潔、注意陽光的照曬以及飲食等等，
下面就來介紹的介紹一下用鐳射祛斑後怎麼護理。
1，
皮膚清潔鐳射祛斑後要注意皮膚的清潔，
在受創面還沒結痂前最好別碰水，
避免潔面，
等到結痂後選擇溫和的洗面乳或醫用類的產品。
2，
使用修復霜根據醫囑，
使用修復霜護理，
直到鐳射祛斑治療部位的皮膚紋路恢復好為止。
3，
避免劣質美容產品在護理期間，
禁止使用任何美白或含有刺激性的化妝品或護膚品，
也不要使用去角質層產品和蒸桑拿。
4，
防曬祛斑後防曬工作不能少，
因為皮膚還沒完全得到修復，
避免色素沉著，
防曬一定要做好，
選用溫和的防曬產品，
常備遮陽衣帽與防紫外線傘。
5，
注意飲食禁止食用食物如：辣椒、牛肉、海鮮與酒等等，
可食用多些含vc的食物，
幫助皮膚更好恢復健康的狀態。
6，
適當冰敷被鐳射治療後的皮膚或多或少有發熱、發紅的現象，
這個時候可以用冰敷緩解這種情況。
7，
正確處理結痂祛斑後受創面會慢慢結痂，
在結痂整個過程和結痂快要掉落的時候不要手賤，
應等它自行脫落，
這樣更有利於你的皮膚恢復。
鐳射祛斑後不能吃什飲食對皮膚的修復作用是不可忽視的。
蛋白質、脂肪和糖類都是皮膚所必需的營養成分，
維生素和微量元素能影響皮膚正常代謝及生理功能，
如：B族維生素、葉酸可使色素增加：維生素C、維生素A可使色素減退：某些微量元素銅離子可促使，
玄色天生。
祛斑手術後，
飲食中多補充維生素C ，
可促使皮膚變白。
一般以青菜、水果中的維生素含量為多，
常見的含的比較多的有番茄、柳丁、檸檬、酸棗、山楂、柑橘、草莓等。
由於食品中顏色的作用，
使皮膚染上各種顏色。
例胡蘿蔔、橘子食用過多，
可以把皮膚染成黃色，
醬油，
醋等也是需要避免。
倖免進食含銅、B族維生素的食品因此，
大面積鐳射術，
特別是創傷性較大的鐳射治療後應倖免進食含銅、B族維生素的食品，
少吃辛辣食品。
而應多進食富含維生素C、維生素A的食品，
如：多吃水果、蔬菜，
以及含鐵、鋅等微量元素較多的食品，
如瘦肉、魚、痘類、大白菜、蘿蔔等，
並注意多飲水，
以增進皮膚的修復過程。
鐳射去斑後不要吃玄色的食品我們在用鐳射去痣後不要吃玄色的食品，
以免玄色色素的沉澱，
是皮膚的顏色發生變化。
可以看出，
鐳射點痣後的調理是相當重要的，
有些事項是大家必須要注意的。
由於辛辣食品會促進血管擴張，
因此在血管病變治療後應禁食辛辣食品，
且倖免強烈運動。
