中醫常識

滿臉痘痘之熱毒型痤瘡的治療。

熱毒型痤瘡的這類患者通常都比較貪吃, 尤其喜歡吃肉食、油膩、辛辣的食物, 儘管偶爾也會因為上火後引起痘痘猛漲而有所顧忌, 但這樣的飲食習慣, 對他們來說卻很難改變。 那麼熱毒型痤瘡該怎麼治療?

中醫老偏方:

1、 每天取鮮桑葉50g, 煎水分3次服用。 連用3-7天可見效。

2、 用適量鮮桑葉, 搗爛敷痘痘處, 每次敷30分鐘。 每天1次, 連用一周可見效。

注意:

飲用桑葉, 一旦火降下來, 就可以停服了。 桑葉屬寒涼之物, 尤其女孩子不要喝太多。

飲食方面適宜:

1、 草莓, 梨, 番茄, 葡萄柚, 綠葉蔬菜, 這些食物富含維生素, 從中醫角度來說,

這些食物可以清內熱, 改善皮膚出油長痘的情況。

2、 另外, 還要多吃富含維生素A(豬肝, 貝類等), 維生素B6(豆類, 堅果, 魚等)、鋅(南瓜子, 全麥, 燕麥等)的食物, 給皮膚補充營養。

護膚品方面建議:

1、 選擇安全無添加的植物系護膚品最佳

2、 化學彩妝(隔離, BB霜, 化學防曬等)更是應該少用或不用, 如有用請晚上務必用卸妝油等卸妝, 再用潔面產品清潔乾淨, 保持毛孔暢通無阻。

清潔類無添加植物系護膚品推薦:

理論分析:

從表面上看, 痘痘是由於皮脂腺分泌旺盛, 毛囊及皮脂腺阻塞、發炎所引發的一種慢性炎症性皮膚病。 但中醫認為, 有些痘痘是內火旺盛的產物, 身體的毒素太多, 皮膚排都排不過來, 出現塞車了, 堵住了路口, 油脂堆積在一起,

就會導致痘痘大爆發。 這和飲食不當有很大關係。 此外, 不規律的生活作息, 不良情緒也會使身體排毒功能失衡。 身體一失衡, 反過來加重不良情緒, 因此大家會認為愛長痘的人脾氣臭。

中醫還認為, 長痘的原因一般分為四種:熱毒, 胃熱, 血熱, 濕毒。 熱毒多因為肺感風邪熱邪;胃熱病在脾胃;血熱多數是因為肝火旺盛或肝鬱化熱而引起的血瘀;而濕毒會攻擊五臟六腑, 包括寒濕和濕熱兩種。 愛長痘且脾氣火爆的人, 多有內熱, 肝火比較旺。

桑葉是桑科落葉小喬木桑的枯燥葉, 性寒, 味苦、甘, 歸肺、肝經, 具有清熱解毒、清肝降火、疏風散熱的功效, 對痤瘡、黃褐斑有不錯的療效。

臨床上曾有人試用桑葉煎劑治療痤瘡258例, 其收效達到89%以上。

另外, 還有人用鮮桑葉搗爛外敷治療, 也取得了滿意的效果。