黃瓜籽粉每天吃多少合適？

黃瓜籽粉可以很好的幫助我們改善疲勞骨質損傷， 或者是股骨頭壞死的現象， 對於兒童出現的缺鈣鋅等引起的厭食偏食問題， 也可以達到很好的效果， 一天十克左右就可以。

1、適量就可以， 一般一天10g左右就可以， 間斷食用，

2、黃瓜籽粉， 對於骨折有促進骨痂形成的作用。 對於骨折而言， 也需要結合內服跌打丸， 功能鍛煉等促進恢復。 黃瓜籽粉也是輔佐作用為主。

3、黃瓜籽粉：營養價值每百克含有鈣898、6毫克。

每百克含0、72克的磷， 補鈣速度快， 對鈣的吸收利用效果極佳， 鈣片吸收效率差， 而黃瓜籽粉為天然植物鈣， 經加工炒熟， 更易於人體吸收， 無任何副作用。

4、對長期勞傷和骨質損傷， 增生及股骨頭壞死， 有修復和治療的功能， 對人體疲勞有迅速修復體力的功能，

並有潤腸通便的功效。 同時對兒童因缺鈣、磷、鋅引起的厭食偏食、坐立不安， 說話晚、學步晚、出牙晚不整齊， 以及青少年、中老年、糖尿病患者等人群因鈣的流失快所引起的， 指甲灰白或有白痕。 頸肩腰腿痛， 腿腳抽筋， 風濕病， 關節炎， 骨質疏鬆， 骨折骨裂， 等疾病有很好的治療作用， 同時對減肥也有意想不到的效果。