冬季冷過敏怎么辦才好？

每到冬季， 黎先生一碰冷水， 就會感覺到手指疼痛、發麻、起紅疹， 而且頭暈、手心多汗、失眠。 黎先生原以為是身體虛、感冒， 看了內科， 吃了一些補益藥未見好轉， 這才引起了重視。

其實， 黎先生患的是一種“冷過敏”病癥， 即遇冷性刺激后便周身發風疹， 瘙癢不止， 也稱為“寒冷性蕁麻疹”， 中醫稱之為“冷疹”。 雖然這種病臨床上比較少見， 但其發病機理其實與過敏性鼻炎差不多， 也是因為身體虛弱、肺衛不足以抵擋外邪所致。

專家提醒， 這種寒冷性蕁麻疹的過敏源并不是“冷”， 冷只是誘發因素， 冷空氣或冷刺激里所夾帶的粉塵、微生物、細菌等，

中醫認為， 該病主要是由于身體虛弱、營衛不調、衛外不固、遇風寒外感而發， 在預防上主張從提高身體素質入手。 秋冬季節， 要加強耐寒鍛煉， 如用冷水洗澡， 穿單衣進行體育鍛煉等。 體質較弱的老年人可以經常去戶外鍛煉， 通過身體對外界氣溫變化的適應， 增強抗寒能力。

配合簡易的耐寒按摩， 用手摩擦頭面部及四肢的暴露部位， 每日數次， 每次數分鐘， 直到皮膚發紅發熱為止。 而對于體質比較虛弱， 但還沒有患上寒冷性蕁麻疹的人， 可以服用一些滋補的中藥來調理體質， 比如玉屏風口服液、十全大補丸、歸脾丸等滋補氣血之品。