高血壓能吃女貞子嗎

高血壓成了現在的一種常見疾病， 現在的很多人都不注意自己的飲食習慣， 攝入很多高熱量或者是含鹽量很高的食物， 長期下去， 都會給我們的身體造成一定的傷害， 再者， 人們忙碌的生活方式也使得大多數人沒有時間體育鍛煉， 所以現在的高血壓患者越來越多。

現在治療高血壓的方法越來法多， 但是大多數患者還是選擇服用藥物來治療， 其實在服用藥物的同時， 患者也可以通過吃一些有益于血壓調節的食物， 女貞子對于調節血糖有很明顯的效果， 有需要的患者可以試一下。

女貞子呈倒卵形、橢圓形或近腎形， 長5-9毫米， 直徑3.5-6毫米， 略彎曲， 表面灰褐色或紫黑色， 皺縮不平， 有不規則的網狀隆起紋理， 基部有果柄痕或具宿萼及短梗。 體輕， 外果皮薄， 中果皮較松軟， 易剝離， 內果皮木質， 黃棕色， 具縱棱。

女貞子的醫藥歐諾個能：

⒈降血脂及抗動脈硬化

女貞子粗粉20g/只拌入食料中喂飼， 對實驗性高血脂癥兔可降低血清膽甾醇及甘油三酯含量， 并使主動脈脂質斑塊及冠狀動脈粥樣斑塊形成消減。 女貞子成分齊墩果酸30mg/kg拌入飲料喂飼大鼠， 0.4%齊墩果酯混懸液0.5ml給兔灌胃， 對高血脂癥大鼠、兔均有降血脂作用。 齊墩果酸30、60mg/kg加于飼料中喂飼日本鵪鶉8周， 明顯降低血清總膽甾醇、過氧化脂質、動脈壁總膽甾醇含量， 降低動脈粥樣硬化的發生率。

⒉降血糖

齊墩果酸50、100mg/kg皮下注射， 連續7日， 可降低正常小鼠血糖， 對四氧嘧啶引起的小鼠糖尿病有預防及治療作用， 也能對抗腎上腺素或葡萄糖引起的小鼠血糖升高。

女貞子雖然具有很明顯的降低血糖的作用， 但是患者在食用時也要注意控制食用量，