葡萄柚放久了還能吃嗎 葡萄柚怎麼保存時間長?

葡萄柚一般可以保存6周左右。

葡萄柚是一種壇香科、柑橘屬的水果， 和柑橘一樣可以保存較長的一段時間。

葡萄柚屬於柑橘類的水果， 存放葡萄柚的最適溫度是15度左右， 保存時溫度不要太低， 低溫會使葡萄柚表皮油脂滲進到果肉中，

美容養顏

葡萄柚中含有寶貴的天然維生素P和豐富的維生素C以及可溶性纖維素。 維生素P可以增強皮膚及毛孔的功能， 有利於皮膚保健和美容。

減肥瘦身

葡萄柚的熱量比較低， 平常吃葡萄柚或者是葡萄柚汁，

祛痘

葡萄柚的果肉含有豐富的維生素C、E、P及葉酸、水溶性纖維， 對混合型、油性等容易長痘痘的肌膚有非常好的控油、收縮毛孔及清爽的效果。

孕婦保健

葡萄柚中含有天然的葉酸， 可以預防服用避孕藥的婦女及孕婦貧血和減少生育畸形嬰兒的幾率。

降低血糖含量

葡萄柚中含有柚苷配基， 有助於幫助人體提高對胰島素的敏感度， 該物質還可以幫助糖尿病患者保持健康體重， 降低血糖含量。