營養飲食

蒸雪梨的功效與作用有哪些呢?

雪梨是一種非常受人喜愛的水果, 它的味道清甜滋潤, 吃起來非常的爽口, 而且具有非常好的藥物保健效果, 能夠緩解喉嚨的不適, 防止痰液淤積等等, 雪梨的吃法也很多, 最經典的還是蒸雪梨這道美味的佳餚, 下面就來看看蒸雪梨的功效與作用有哪些呢?希望大家能夠瞭解一下。

冰糖雪梨不但味道鮮美, 外形美觀, 還是一道非常有用的食療藥膳, 它對一些症狀起到的功效與作用也十分顯著。 冰糖性溫, 養陰生津, 潤肺止咳, 對肺燥咳嗽、乾咳無痰、咯痰帶血都有很好的治療作用。 廣泛用於食品和醫藥行業生產的高檔補品和保健品。 老人含化冰糖還可以緩解口乾舌燥。 冰糖除糖尿病患者外都可食用。 潤肺止咳, 對肺燥咳嗽、乾咳無痰、咯痰帶血者尤宜食用。

雪梨味甘性寒, 含蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2、C、胡蘿蔔素等, 具生津潤燥、清熱化痰之功效。 《本草綱目》記載, 梨者, 利也, 其性下行流利。 它藥用能治風熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒。 現代醫學研究證明, 梨確有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用。

如果並不上火, 也不咳嗽, 可以常常喝冰糖燉梨, 要知道, 冰糖燉梨除了潤肺止咳以外, 還有美容養生、滋潤皮膚、抗皺美白的功效。

冰糖雪梨還具有清甜可口, 生津養胃, 和中止呃的功效, 對於因胃陰不足, 脾虛失和而見呃逆患者, 可見顯效, 不可對口燥食少, 大便不調者起到治療作用。 可每晚飲用, 數日見效。

對於有慢性咽炎、咳喘等疾病的中老年人來說, 可以每天做一次冰糖燉梨,

一次吃半個梨子, 一天分兩次吃。