防癌水果多滋味(圖)
預防癌症， 需要從健康的飲食做起。 那麼， 日常生活中有哪些水果是防癌抗癌的佳品呢？
一、葡萄：葡萄中含有的白藜蘆醇可防止正常細胞癌變， 並能抑制已惡變細胞的擴散。 中醫認為葡萄有益氣補血、除煩解渴、健胃利尿之功能， 酸甜的葡萄對接受放療及手術後的癌症患者較為適宜， 可常食之。
二、草莓：草莓中含有鞣花酸， 能保護機體免受致癌物的傷害， 尚有一定抗癌作用。 草莓有生津止渴、利咽潤肺之功用， 對緩解鼻咽癌、肺癌、喉癌患者放療反應、減輕症狀有益。
三、香蕉：據研究發現香蕉提取物對黃麴黴素B1等三種致癌物有明顯抑制其致作用。
動物實驗發現如果缺鎂，
機體清除癌細胞能力大大消弱。
而香蕉含鎂、鉀元素，
有一定防癌抗癌作用。
大腸癌患者放療後津傷血熱、口乾咽燥、大便幹結帶血者食之有益。
四、無花果：無花果肉中含抗瘤成份，
五、獼猴桃：每百克果實含維生素C150毫克、其維C含量居水果之冠。 獼猴桃能通過保護細胞間質屏障， 消除食進的致癌物質， 對延長癌症患者生存期起一定作用。 咪酸甘、性寒的獼猴桃有清熱生津、活血行水之功， 尤適於乳癌、肺癌、宮頸癌、膀胱癌等患者放療後食用。
