營養飲食

生魚片怎麼吃

說起生魚片, 我想生活中的大多數人都不會很陌生, 生魚片是一種很有名的日本料理, 也是由中國傳入日本, 並開始在日本流行起來的一道美食, 生魚片通常是由一些很名貴的, 如金槍魚, 鯰魚, 比目魚等一些很名貴的魚製作而成的, 生魚片好吃而又有營養。 可以說生魚片就是一道非常不錯的美食。


因此喜歡日本料理的朋友都非常喜歡吃生魚片, 同時我們也知道生魚片的吃法也是有很多講究的, 那麼喜歡吃生魚片的朋友要如何做生魚片, 吃生魚片又有哪些講究呢?

材料

刺身最常用的材料是魚, 多數是海魚。 常見的是金槍魚、比目魚、鰹魚、多春魚、魚參魚、魚師魚、鱸魚、鯔魚, 等等;也有鯉魚、鯽魚等淡水魚。 在古代, 鯉魚則是刺身的上品。 還有一些特殊的魚類, 如章魚、魷魚、墨魚、鯨魚也是常見的材料。 鯨魚可以片成較厚的魚片, 但章魚、魷魚和墨魚卻不能片成魚片,

而是利用這些魚自身的體形切成不算太薄的魚塊, 當然也可以算成魚片。 除了魚片, 還有整魚, 一些長不大的微型魚, 如果生吃、活吃的話, 也就是一種美味的刺身。 魚肉之外, 還有生魚子, 也可以成為刺身。 至於香港人食用的生魚翅, 在日本人看來也是一種刺身。 但刺身並不限於使用魚, 所用材料的範圍很廣, 有螺蛤類(包括螺肉、牡蠣肉和鮮貝), 有蝦(一種紅色的甜蝦)和蟹, 有海參和海膽, 還有雞肉(sasami, 雞胸脯嫩肉)等等。

做法

原料:新鮮的加吉魚、三文魚、金槍魚、北極貝,裙帶菜,白蘿蔔, 切成均勻的細絲,調味品:綠芥末、日本醬油製作: 1.把蘿蔔絲碼在盤子底下, 把裙帶菜碼一些在蘿蔔絲上。 2.把海鮮切成長約5cm、厚約1cm左右的細條,

鋪在蘿蔔絲上。 要點:1.蘿蔔絲可用專用工具切出。 2.要想蘿蔔絲看上去亮一些, 可將切好的蘿蔔絲放在涼水中泡一會兒。 3.海鮮可以上自由市場去買, 這樣比在超市節省很多錢, 而且比較新鮮。 4.所有的用料均不需再放任何作料, 吃的時候蘸綠芥末和日本醬油即可

及其附帶品

1.刺身的材料和形狀。

刺身最常用的材料是魚, 多數是海魚。 常見的是金槍魚、鮭魚(三文魚)、鯛魚、比目魚、鰹魚、多春魚、魚參魚、魚師魚、鱸魚、鯔魚, 等等;也有鯉魚、鯽魚等淡水魚。 在古代, 鯉魚則是刺身的上品。 但刺身並不限於使用魚, 所用材料的範圍很廣, 有螺蛤類(包括螺肉、牡蠣肉和鮮貝), 有蝦(一種紅色的甜蝦)和蟹, 有海參和海膽, 還有雞肉(sasami, 雞胸脯嫩肉),

甚至有我們想像不到的但又很貴重的鹿肉和馬肉。 是不是就到此為止了呢?不, 居然還有我們俗稱“魔芋”的植物“蒟蒻”。 至於早期, 據說還有蔬菜, 也可以作為刺身的材料。

再深入一步, 即使是魚的刺身, 除了用一般魚類所製成的生魚片之外, 還有用一些特別的魚製成的刺身, 例如章魚、魷魚、墨魚、鯨魚也是常見的材料。 鯨魚可以片成較厚的魚片, 但章魚、魷魚和墨魚卻不能片成魚片, 而是利用這些魚自身的體形切成不算太薄的魚塊, 當然也可以算成魚片。 除了魚片, 還有整魚, 一些長不大的微型魚, 如果生吃、活吃的話, 也就是一種美味的刺身。 魚肉之外, 還有生魚子, 也可以成為刺身。 至於香港人食用的生魚翅, 在日本人看來也是一種刺身,

必須用刺身去翻譯指稱。

刺身的形狀不外乎片、塊、條, 一般要根據材料而定。 魚肉細膩的可切成薄片, 也比較高級。 一些大魚, 肉質較粗的就切成較厚的片(幾乎可稱為“塊”了)或小長條。 這些魚的皮一般都去掉, 但是也個別魚的特殊做法是保留魚皮的, 例如在鯛魚上澆熱水的一種刺身(名叫“鹿の子作り”, 其做法叫“燒霜作り”)。 至於章魚之類只能根據各部位體形切成各不相同的塊了。 還有的刺身, 如牡蠣、螺肉、海膽、寸把長的小魚兒、魚子之類, 則就無須勞動快刀, 可以整個兒地食用。

從上所述, 我們翻譯成“生魚片”就其通常情況來說是可以的, 生魚和薄片狀畢竟是最常見的形式。 這樣的翻譯“雖不中亦不遠矣”。

2. 刺身的數量、佐料和盛器。

除了食物本身外, 刺身的特點還可以從數量、佐料、器皿三方面去觀察。

刺身的量不會太大, 僅僅是一次用餐裡的一小部分, 最初的原因是刺身比較貴, 以後就成為一種規矩, 以此顯示其身份。

刺身的佐料大致有這樣幾種:醬油, 山葵泥(淺綠色, 類似芥末, 日語稱為wasabi), 醋, 薑末, 蘿蔔泥, 酒(一種“煎酒”)。 在食用動物性刺身時, 前二者幾乎是必備的, 後數者則視乎地區不同以及各人愛好和食肆特色增減。 酒和醋在古代則幾乎是必需的。 有的地方在食用鰹魚(katsuo)時使用一種調入芥末/芥子泥的醬油。 在食用鯉魚、鯽魚、鯰魚(ayu)時放入芥子泥、醋和日本黃醬(miso, 漢字“味噌”),甚至還有辣椒末。

盛刺身的器皿必須用淺盤, 現在一般是陶瓷淺盤, 形狀則五花八門。根據器皿質地形制的不同以及片切、擺放的不同,可以有各種命名。

國內目前較常見的刺身種類有:紅魽、鮭魚、鮪魚、鯛魚(加納魚)、旗魚、龍蝦、蘆蝦等等。

怎麼樣瞭解了那麼多生魚片的吃法,你是不是對生魚片也有興趣了呢?那就在家或者到專業的日本料理店裡一起吃這種生魚片吧,相信你會和我一樣愛上生魚片,並享受生魚片獨有的口味和健康的。

形狀則五花八門。根據器皿質地形制的不同以及片切、擺放的不同,可以有各種命名。

國內目前較常見的刺身種類有:紅魽、鮭魚、鮪魚、鯛魚(加納魚)、旗魚、龍蝦、蘆蝦等等。

怎麼樣瞭解了那麼多生魚片的吃法,你是不是對生魚片也有興趣了呢?那就在家或者到專業的日本料理店裡一起吃這種生魚片吧,相信你會和我一樣愛上生魚片,並享受生魚片獨有的口味和健康的。