中醫常識

腳踝出現紅色的斑點小妙招

腳踝部位出現紅色的小斑點, 這常常是因為過敏的原因造成的, 可能是因為紫外線照射導致的曬傷, 也可能是因為鞋摩擦腳踝引起的過敏的現象, 當然也是飲食原因, 出現這種情況可以通過一定的方法來進行緩解, 另外比較嚴重的時候, 可以口服口服氯雷他定片, 外部可以塗抹維生素e乳膏。

腳踝出現紅色的斑點小妙招

小妙招一

要控制好室內溫度濕度。 因為天氣寒冷容易出現瘙癢, 所以我們應該冬季採暖避免溫度高, 應該注意增加室內濕度和保持皮膚的濕潤, 比如可以在床前擺盆水, 或者是室內擺些植物來加濕。

小妙招二

就是要多喝水多吃水果。 首先要養成定時定量喝水的習慣, 同時還可以多吃香蕉、蘋果等富含維生素A和C的水果, 來達到補充體內的水分的目的, 這樣就可以抗禦皮膚乾燥, 同時還能緩解皮膚瘙癢。

小妙招三

就是洗澡時要注意。 比如洗澡不要過頻, 大概每週一次就可以, 以及水溫控制在40~50℃, 同時不適用沐浴露, 僅僅使用清水沖洗即可, 洗完澡後可塗抹含有少量油脂的潤膚液。

小妙招四

就是藥浴小偏方。 可以使用曬乾的冬瓜皮煎水後沐浴, 同時還可以將冬瓜皮貼於皮膚瘙癢處進行止癢。

小妙招五

就是使用花椒水妙止癢。 將花椒用沸水沖泡, 去掉花椒後, 將花椒水塗于患處進行止癢。 皮膚過敏瘙癢五個止癢小妙招就是上述這幾種, 希望對你們有所幫助。 皮膚瘙癢通過撓容易劃破皮膚, 造成影響, 因此最後不要撓,

可以試試上述方法來緩解。 以及在飲食上一定要注意吃清淡, 同時還應該保持皮膚的乾燥清潔。