營養飲食

香蕉皮煮水的功效有哪些?

不少人在吃完香蕉之後, 就將香蕉皮給扔了。 殊不知, 香蕉皮也是一種具有很多功效的東西, 用香蕉皮煮水, 可以治療很多疾病, 比如說口腔潰瘍、皮膚瘙癢症、高血壓、風火牙痛、解酒、舒緩憂鬱情緒以及頑固性咳嗦和乾咳。 下面, 就來給大家詳細介紹香蕉皮煮水的功效。

1、治口腔潰瘍

別小看香蕉皮, 它可是是一味很好的中藥。 將香蕉皮曬乾, 加上一味中藥火炭母一起煲水, 加適量紅糖調味, 喝了可以治口腔發炎、潰瘍, 還有通便的作用。

2、治皮膚瘙癢症

香蕉皮中含有蕉皮素, 它可以抑制細菌和真菌滋生。 實驗證明, 香蕉皮可以治療因真菌或是細菌所引起的皮膚瘙癢及腳氣病。 患者可以選用新鮮的香蕉皮在皮膚瘙癢處反復摩擦, 或搗成泥末, 或是煎水洗, 連用數日, 效果就會顯而易見。

3、巧治高血壓

取香蕉皮30克—60克, 煎湯服用, 可治高血壓。 或取玉米須和香蕉皮各50克, 洗淨切碎後同入沙鍋, 加水用小火濃煎, 裡面的汁燒成原來的一半, 用潔淨的紗布過濾取汁即成。 此法可清熱解毒, 利尿降壓。 主治各型高血壓病。

4、醫治風火牙痛

將香蕉皮洗淨, 加冰糖入鍋, 加適量水煎燉。 每天喝兩次, 能醫治風火牙痛。

5、解酒

醉酒的時候不想吃藥但是又不知道拿什麼來解酒, 此時可以取香蕉皮60克煮水飲, 清利頭目。 醉酒後喝上一碗, 還能清利頭目。

6、舒緩憂鬱情緒

沒有熟透、外表青綠色的生香蕉, 不管是剁碎還是用水煮, 或者榨成汁都可以抗憂鬱。 這是由於青綠色的香蕉皮內含有高量的5-HT,

煮過後可以轉化成血清素。 人們吃下煮過的香蕉皮, 可以舒緩憂鬱情緒。 此外, 成熟香蕉呈黃色的皮, 還可以當成視力保健的飲料。 但不是每個人都有效, 在此特別提醒腎臟病以及糖尿病患者應該少吃。

7、治療頑固性咳嗦、乾咳

取四個乾淨的香蕉皮放在鍋裡熬水, 四碗水煮成一碗, 每天晚上喝一碗, 喝一周左右時間即可。 可治療頑固性咳嗽, 乾咳。