陽萎吃什麼|陽萎食療秘方

【韭菜炒胡桃仁】

配方：胡桃仁50克， 韭菜500克。

制法：先將胡桃仁用香油炸黃。 韭菜切段與胡桃仁同炒， 菜熟後調味即成。

功效：溫補腎陽。

用法：佐餐隨量食用。

【蓯蓉羊肉粥】

配方：肉蓯蓉10克， 精羊肉200克， 大米200克。

制法：將肉蓯蓉、精羊肉切細。 肉蓯蓉加水用砂鍋煮， 去渣取汁， 入羊肉、粳米同煮， 待粥將成， 加鹽、薑末、蔥花煮至粥稠。

功效：溫腎助陽。

用法：每日1次， 宜常食。