痔瘡患者應該注意的5條事項你知道嗎？

痔瘡是否會復發與便秘脫不了關係。 氣候乾燥時， 稍不留意就容易發生便秘。 所以經常保持體便通暢， 對治療和預防痔瘡有一定的效果， 那麼痔瘡在生活中要注意哪些事項呢？

1.注意事項--飲食合理

凡辛辣刺激的食物， 如榨菜、辣椒、辣醬、生薑、大蔥、蒜頭、茴香等， 痔瘡病人應少吃或儘量不吃。 多吃些蔬菜水果， 多喝開水或喝有通便作用的飲料， 便幹難解者可以番瀉葉泡水代茶飲。 痔瘡術後， 病人飲食宜清淡， 少吃油膩過重或熏煎食品， 不吸煙， 不喝酒， 不管是黃酒、白酒， 還是啤酒， 都屬禁忌之列。 飲食最好定時定量，

2.注意事項--養成良好的大便習慣

保持大便通暢， 防止便秘或泄瀉。 大便時間不宜過長， 便時看書讀報的不良習慣要改變。 便後用溫鹽水清洗肛門， 改善局部血液迴圈， 此外為防痔病， 提倡坐便， 因蹲的排便姿勢容易誘發痔瘡以致脫肛。

3.注意事項--適當運動， 注意改變體位

除做操， 打拳之類全身性的體育鍛煉外， 還需加強局部的功能鍛煉， 如肛門收縮運動， 又稱“提肛”， 即自我調整括約肌， 收縮、放鬆肛門， 一收一放， 每次50下， 約3分鐘， 每日1至兩次， 隨時隨地都可做。 長期從事久坐、久站、久蹲工作的人， 要適當改變體位， 定時活動下肢和臀部肌肉， 力求勞逸適度， 動靜適宜。

4.注意事項--注意肛門衛生

肛門不潔， 容易引起局部發炎、水腫， 導致病情加重， 增加患者痛苦。 患者應注意：便後不要用不清潔或過於粗糙的手紙揩拭肛門;注意勤洗下身， 勤換內褲;應穿棉織品內褲， 以利透氣及吸收局部分泌物;坐浴及熏洗肛門是有效的防治方法， 既清潔肛門， 又改善局部血液迴圈， 痔瘡患者應經常以熱水熏洗、坐浴肛門。

5.注意事項--及時治療原發病

患有高血壓、動脈硬化、肝硬化、心臟病、腹腔腫瘤等容易誘發痔瘡的病人， 要及時治療原發病， 避免病上加病。