戶外運動

戶外徒步鞋

徒步鞋就是在戶外運動穿的一種鞋, 成為了旅遊的必備品, 對於旅遊的人們來說, 能夠擁有一雙好的戶外徒步鞋是非常重要的。 不過購買徒步鞋的時候, 最好買一雙鞋子是由一塊皮做成的, 穿的時間會長而且還不變形, 效果非常的好。


如果能夠擁有一雙好的戶外徒步鞋, 可以幫助在戶外運動的時候行走不會受到阻力, 既然是背著再多的東西, 在壓力再大的情況下, 由於徒步鞋的保護, 不容易使腳步受傷。 可是對於戶外徒步鞋的清洗大家還不太瞭解, 下面就給大家做介紹。

戶外徒步鞋鞋面一般是皮革製品, 穿著後要保持乾淨, 不要碰到任何來提過的黏著劑, 厚泥讓風吹乾並清理乾淨。 不可用火弄乾徒步鞋, 皮革會乾、皺且黏著劑對熱敏感會使靴底融化。 靴內噴殺菌劑防黴、除臭, 乾淨的襪子與乾淨的腳保持足部的乾淨是相當重要的事務,

襪子最好穿著兩雙, 一雙是毛襪, 另一雙是合成纖維, 如此可降低襪子彼此的磨擦力, 內層的薄襪會將汗水傳到外層厚襪吸收且厚襪可與徒步鞋靴墊絕緣, 襪子選購不要太厚(壓迫腳趾)太薄(有太多空間讓足部與靴底磨擦造成水泡)。

行進過程, 水會從鞋口與接縫線侵入, 最好使用綁腿防止水從靴口侵入, 而防水劑可以改進鞋面與縫線的防水程度, 新購入的徒步鞋須用防水劑重複塗抹一段時間, 同時徒步鞋須保持乾燥與乾淨, 防水劑須塗抹縫合線與針孔, 活動出發前一至二天須使用防水劑塗抹鞋面, 讓皮革完全吸收, 皮革為深褐色, 並注意製造商的使用注意事項, 尼龍布的徒步鞋, 因孔隙多不易防水可以使用矽膠衍生物(silicon-based)噴劑,

不論任何靴子須保持乾爽狀態。

保養得當的徒步鞋可以持續使用數年, 常清洗避免長黴, 每次清洗後須用套入鞋叉或報紙維持靴內乾燥, 避免徒步鞋乾燥過程處於高溫狀態, 靴底的磨損速度較鞋面快, 一般高價位的徒步鞋都可以更換靴底, 更新的靴底會較緊因為鞋面已改變原先的尺寸。 不論選購一雙合適的徒步鞋, 依然須試穿步行數天, 在自宅附近每日步行數小時, 逐漸拉遠距離, 若腳底出現水泡, 試著多加一雙襪子, 若腳頂出現水泡。 襪子穿薄一點或抽掉鞋墊, 腳後跟磨傷, 將鞋帶系緊, 若腳踝瘀傷, 鞋帶不系到頂端的金屬鉤槽, 若都無效則換雙鞋, 細讀製造商的使用與保養注意事項。

在選擇戶外徒步鞋的時候,

不要盲目的選擇, 不要以為貴的就是好的, 只有選擇到適合自己穿的, 穿著舒服的才是最好的。 不同的運動, 當然要選擇不同的徒步鞋, 有登山徒步鞋等, 還要注意選擇防水性好的鞋子很重要。