秋季養生

秋季如何防治過敏性唇炎

一、中藥調治

1.養陰潤燥茶 膨大海2枚, 北沙參3克, 桔梗3克, 烏梅3克, 大棗3枚, 放入保溫杯中, 用沸水沖泡, 浸泡1小時, 可加冰糖少許調味。 具有滋陰潤燥、生津止渴的功效。 適用於秋燥所致的口唇乾燥、咽喉幹痛等症狀者。

2.百合二冬膏 百合、天冬、麥冬各250克。 將3味藥洗淨, 加水文火煎煮2小時, 過濾取汁, 濃縮成膏。 每100克清膏中加煉蜜50克混勻。 每日早、晚各用白開水調服15克。 具有養陰清肺、潤燥止渴之功。 主治燥咳痰少、咽喉幹痛、口唇乾裂等症。

3.沙參潤燥湯 沙參、玉竹各20克, 生地15克, 石斛30克, 煎湯, 每日1劑, 每日服兩次。 有養陰潤肺、益氣潤燥、生津益胃的作用。

主治口幹唇燥、乾咳音啞、心煩口渴等症。

二、食療調養

1.胡蘿蔔粥 將胡蘿蔔用素油煸炒, 加100克米和水煮粥。 胡蘿蔔中含有胡蘿蔔素, 人體攝入後可轉化為維生素A。 適於皮膚乾燥、口唇乾裂者食用。

2.川貝冰糖梨 梨1個挖去核;川貝粉6克, 冰糖10克, 納入梨中, 蒸熟, 服食, 早、晚各1 次。 有潤燥生津、清熱化痰效能。 可防治熱病煩渴、咽幹音啞、鼻燥唇裂、乾咳等症。

三、外用潤唇膏

熟豬油(熬後油)、蜂蜜各半, 拌勻, 每日早晚各抹唇部一次。 適用口唇乾燥、唇裂脫皮及過敏性唇炎。