一種水果 讓大男人變成小女人

男人們生活壓力大， 難免常常會焦慮不安， 小編建議您多吃龍眼， 可以有效緩解男人們的焦慮症哦！

醫生向焦慮的男人們推薦了一個老偏方：龍眼燉冰糖。 取龍眼10克， 配冰糖適量， 燉服， 每日喝2~3次即可。

專家點評

龍眼又名桂圓， 史載于《神農本草經》， 被認為能補益心脾， 養血安神。 李時珍說過這樣一句話：“食品以荔枝為貴， 而藥品則龍眼為良。 ”在古醫書《飲膳正要》中對龍眼石這樣評價的：“主治五臟邪氣， 安志厭食。 ”另外龍眼還可以用來煮粥喝， 一般取龍眼約10~20克， 配上100克大米煮粥服用。