​艾葉煮水喝有什麼功效呢？

每逢過端午節的時候， 家家戶戶都會放在門口上一些艾葉， 但是現在艾葉已經不只是節日的代表， 更是被很多人拿錯中藥來使用， 一般艾葉煮水喝的話， 對於緩解身體的氣血不足， 排除身體的濕氣要好很多， 而且能夠對高血壓， 身體的免疫力提高有功效。

艾葉煮水喝的方法

艾葉， 現在有很多人都會自己採摘或者去藥店買艾葉來煮水喝。 也有很多人會有疑惑， 因為艾葉也算是中藥的一種， 是不是也要像煲中藥那樣要煮很久， ， 喝起來的味道是不是很難喝？下面我們來看看艾葉煮水喝的方法， 看看艾葉水怎麼煮出來的。

艾葉煮水的步驟就是要先把艾葉洗乾淨， 如果艾葉是藥店買的話就要放在鍋裡用水泡泡， 這時就可以把艾葉放進鍋裡， 再放百分之八十的水， 不用太滿， 剛剛好可以讓艾葉浸泡在裡面就可以了， 然後開大火先煮沸， 煮沸後就可以關小火再煮半個小時， 最後再加少許糖喝就可以了。 這裡還有一個小提示給大家， 如果誰多了喝不了， 就可以用剩下的艾葉水來泡澡， 這樣也可以有效殺菌止癢。

艾葉煮水喝的功效

通過上面的瞭解， 我們知道了， 煮艾葉水不是很難的做得到， 艾葉也是可以在藥店買得到。 特別還有一種說法就是， 千年才得一艾， 所以艾葉也是一種很有藥用效果和功效的藥材據研究標明， 艾葉煮水喝是可以增強人對疾病的抵抗能力， 因為艾葉是廣譜抗菌抗病毒的藥物， 對好多病毒和細菌都有抑制和殺傷作用。

還有一點， 其實用艾葉水泡腳也是很好的， 這樣可以有效的祛虛火、寒火。