杜仲黃瓜湯 清熱利尿補肝腎
材料
主料:黃瓜300克
輔料:杜仲25克,雞蛋50克
調料:料酒10克,薑5克,大蔥10克,鹽3克,雞精3克,植物油25克
做法及要訣
1. 將杜仲去粗皮後潤透, 切成絲, 並炒焦;
2. 黃瓜洗淨, 切成薄片;
3. 雞蛋磕入碗內, 攪散;
4. 姜切成片, 蔥切成段;
5. 將炒鍋置武火上燒熱, 待油燒至六成熱時, 加入薑片、蔥段爆香;
6. 再加入杜仲及1800毫升清水煮15分鐘;
7. 再加入黃瓜片、雞蛋、鹽、雞精即成。
說明
功效:
本品具有補肝腎、清熱利尿、降血壓之功效, 適於腎虛腰痛、高血壓病等症。
食物相克:
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。