水土不服的症狀

我們的健康狀況與周圍的環境是有著密切的聯繫的， 自然界的種種因素都會帶我們的健康帶來直接或者間接的影響， 所以很多人在換了陌生的環境之後都會出現水土不服的症狀。 水土不服的出現對患者健康的影響是很大的， 那麼水土不服都有什麼樣的症狀表現呢?

現在， 由於工作以及旅遊等原因， 很多人都要到不同的地方， 如果這時候出現水土不服的話， 是很讓人苦惱的事情。 水土不服是指初到一個地區， 由於自然環境和生活習慣的改變， 暫時未能適應而出現的各種症狀。 下面介紹一下水土不服都有哪些症狀。

腹瀉

由於腸道菌群失調， 受到病毒如輪狀病毒， 細菌如大腸桿菌感染引起的。 是最常見的症狀之一。

失眠

因為剛換了一個環境， 開始就會入睡比較困難。 這個症狀一般過幾天就會好起來。

過敏

身上會出丘疹， 出現過敏症狀。

食欲不振

由於各地區飲食環境不一樣， 飲食習慣和飲食的種類不一樣， 都會引起食欲不振。

其它症狀

還會出現感冒、精神疲乏、心慌胸悶、長暗瘡等症狀。

看了本文的幾位大家對水土不服的症狀表現應該都有所瞭解了吧， 那麼在出現水土不服的時候該怎麼辦呢?其實在到陌生的地方如果出現不適可以試一試在睡前飲用蜂蜜、常喝茶多喝水， 這對於緩解水土不服都是有幫助的。