女人長痘痘，喝4種茶清熱祛痘

2017-03-09

生活不規律、飲食不恰當以及內分泌失調等，都容易讓人長痘痘。長痘痘要怎麼辦呢？光靠擠是沒用的，只會讓痘痘越長越多。其實想要祛痘，可以效仿古人的偏方，喝4種清熱祛痘茶，輕鬆搞定。

1、金銀花消痘茶

材料：金銀花

做法：取金銀花瓣(幹品)6～10克入茶杯內，沖入沸水加蓋悶5～10分鐘後即可飲用。

功效：中醫認為，金銀花具有抑菌、抗病毒、抗炎、解熱、調節免疫等作用，對祛痘消痘有明顯功效。

2、酸棗仁白菊茶

材料：酸棗仁10克、白菊花3克。

做法：將二者洗淨，加85℃開水浸泡1小時後即可飲用。

功效：這道茶可預防由於電磁波輻射引起的頭痛、心悸、失眠、女性經期紊亂等。此外，此茶對預防青春痘的出現也效果顯著。

3、玫瑰金盞茶

材料：玫瑰花5朵，金盞花2朵。

做法：將玫瑰花、金盞花洗淨，放入杯中，以沸水沖泡，悶5分鐘即可飲用。

功效：祛痘、美白、補水。

4、月見草茉莉祛痘茶

材料：月見草6朵、茉莉花1茶匙、紅巧梅4朵。

做法：將以上材料放入杯中，以沸水沖泡，悶5分鐘即可飲用。

功效：月見草活血通絡、息風平肝;紅巧梅能清肝散結、護膚消斑、促進新陳代謝;茉莉花能化濕和中，理氣解鬱。常飲此茶能調節內分泌、淡斑祛斑，對消除暗瘡粉刺也有一定效果。