減肥花茶有哪些？

提到減肥瘦身大家都比較熟悉， 在夏天是比較適合減肥的季節， 因為很多人在這個炎熱的夏天食欲會差一些。 喝一些減肥茶就能起到減肥的效果， 無疑是最佳的選擇， 推薦一些減肥花茶。

1檸檬馬鞭草。 檸檬馬鞭草有點苦， 如果實在不喜歡它的味道， 可以在裡面加一些蜂蜜， 它可以減肥， 促進消化， 便秘的時候也可以喝。 孕婦最好不要喝。

2荷葉茶。 荷葉茶自古以來就是減肥利器，

它裡面含有大量的纖維， 能夠促進腸道蠕動， 另外， 它裡面的一些化合物能夠有效的溶解脂肪。 一般而言， 荷葉茶第一遍泡的才有作用， 到了第二遍就沒有減肥的功效了， 每天都可以喝個幾杯。

3大麥茶。 提起大麥茶大家熟知的就是它的降暑， 降血脂血壓的功效，

它還有一個神奇的功效， 就是可以消脂減肥， 去油， 助消化， 這款茶的味道喝起來也比上面兩種要好得多， 夏天的時候， 可以泡一壺， 從早喝到晚， 既健康又減肥。

4玫瑰茄。 又名洛神花。 這款茶即便沒有減肥美容作用， 它也是一款非常好喝的花茶， 酸酸甜甜的味道， 加一些蜂蜜， 真是非常美味。 除了好喝之外， 她的美容功能也是十分強大， 可以減肥， 養顏消斑， 總之， 愛美的姑娘千萬不要錯過， 另外， 玫瑰茄和玫瑰放在一起， 功效更明顯。

5檸檬片。 這裡一般說的是幹的檸檬片， 但是效果更好一些的是新鮮的檸檬， 檸檬有減肥的功效， 但是更大的功效是它可以美白， 每天早晨一杯檸檬水， 美白效果非常好。 如果害怕檸檬水太酸的話，

那就加一些蜂蜜， 蜂蜜也是美容聖品呢。