營養飲食

紅棗豬手湯的製作方法

豬手是用來美容養顏的很好好食物, 他和紅棗都具有美容的功效, 簡直是絕配。 紅棗有美容的作用, 還能美白, 祛斑, 延緩衰老。 紅棗的性質溫和, 適合各類人食用, 紅棗具有緩解貧血的功能, 常吃紅棗還能夠增強人體的免疫力。 豬手中含有豐富的氨基酸和蛋白質, 能夠補充人體所需要的營養。

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菜品介紹: 菜名:紅棗豬手湯[1] 菜系分類:粵菜 功效分類: 老人食譜 製作難度:兩星 準備時間: 10-30分鐘 。 口味:清香味 工藝:清燉

製作原料: 主料: 豬手 輔料: 黃豆 紅棗 玉米 薑 蔥 。 調料: 鹽 雞精。

製作步驟:1、先將豬手刮淨洗清後, 剁成小段, 然後把豬手放開水鍋裡加入料酒煮一會,焯去血污水2、黃豆洗淨浸泡發漲, 紅棗浸泡後洗淨。 把豬手和黃豆、甜玉米、紅棗一起放沙鍋裡, 加上足量清水、放入薑片、蔥段大火燉開, 轉小火燉至豬手黃豆酥爛時, 放鹽、雞精入味即可

小貼士:豬手和養血滋潤的黃豆、紅棗一起燉煮一鍋美容滋養營養的豬手紅棗黃豆煲, 湯色濃醇, 綿糯鮮香。 美女們除了要學會選適合自己的美容產品和美容方法外, 如果還能同時兼顧“食補”, 讓真正純天然、無副作用的美食給我們的皮膚補充營養, 那才是最好不過的。

紅棗豬手湯的製作方法, 簡單易行, 紅棗豬肉湯, 又是非常美容養顏的養生食品, 如果您對紅棗豬肉湯感興趣, 那就趕快按照上面的步驟自己製作, 品嘗一下啦!相信依舊不會辜負您的厚望!希望你能學會這些, 對你有幫助, 謝謝!