黑芝麻治脫髮的架勢

黑芝麻的營養價值特別高， 含有人體所需的各種營養元素， 而且黑芝麻的功效與作用也很多。 人們也很喜歡在做菜的時候加點黑芝麻， 來提高菜的的美味。 那麼最典型的就是黑芝麻治脫髮和黑芝麻美容。 那麼這又是為什麼了？有什麼奧妙？我就給大家仔細的講解一下。

護髮功效

據分析， 每百克芝麻中含蛋白質21.9克， 脂肪61.7克， 鈣564毫克， 磷368毫克， 鐵50毫克， 還含有芝麻素、花生酸、芝麻酚、油酸、棕櫚酸、硬脂酸、甾醇、卵磷脂、維生素A、B、D、E等營養物質。 正因為芝麻含有如此豐富的營養， 因而在延緩人的衰老及美容護髮方面， 才起了極大的作用。

黑麻中的維生素E有助於頭皮內的血液迴圈， 促進頭髮的生命力， 並對頭發起滋潤作用， 防止頭髮乾燥和發脆。 芝麻中富含的優質蛋白質、不飽和脂肪酸、鈣等營養物質均可養護頭髮， 防止脫髮和白髮， 使頭髮保持烏黑亮麗。

黑芝麻富含油脂，

女人常吃不易老

黑芝麻有補肝腎， 益精血， 潤腸燥的功效， 常用於治療頭暈眼花， 耳鳴耳聾， 鬚髮早白， 病後脫髮， 腸燥便秘。

黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白質， 還有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分， 同時所含有的多種人體必需的氨基酸， 在維生素E、維生素B1的作用參與下， 能加速人體的代謝功能;鐵和維生素E是預防貧血、活化腦細胞、消除血管膽固醇的重要成分。 黑芝麻含有的脂肪大多為不飽和脂肪酸，

中醫中藥理論認為， 黑芝麻可用於治療肝腎精血不足所致的眩暈、鬚髮早白、脫髮、腰膝酸軟、四肢乏力、步履艱難、五臟虛損、皮燥發枯、腸燥便秘等病症， 還具有烏髮養顏方面的功效。 現代醫學研究結果證實， 凡膽結石患者， 其膽汁中的卵磷脂含量一定不足， 常吃黑芝麻可以幫助人們預防和治療膽結石。

黑芝麻為純天然綠色食品， 味道很香。 一開始時吃， 每天吃的黑芝麻可以達20克， 然後可以逐漸的增加到40克。 持續這種食料方法以後， 頭髮就會變得更加的有光澤。 黑芝麻治脫髮的效果還是很顯著的。 希望大家以後可以多多嘗試一下。