懷孕能不能吃香瓜

懷孕期間是需要很小心很謹慎的， 孕婦需要得到護理， 特別是飲食上面， 我們經常給孕婦吃很多的補品， 但是孕婦增加營養不是多就好其實均衡才好。 香瓜我們也叫做是甜瓜， 香瓜不是蔬菜而是一種水果， 我們可以直接食用香瓜， 也可以用香瓜來做菜。

香瓜的營養價值非常高， 常吃香瓜能補充人體需要的水分， 香瓜能保護我們的肝臟並且有清熱消暑的好處， 香瓜能夠保護我們的腎臟和提高我們的抵抗力。

香瓜的功效：

1. 香瓜含大量碳水化合物及檸檬酸等， 且水分充沛， 可消暑清熱、生津解渴、除煩;

2. 香瓜中的轉化酶可將不溶性蛋白質轉變成可溶性蛋白質， 能幫助腎臟病人吸收營養;

3.香瓜蒂中的葫蘆素B能保護肝臟， 減輕慢性肝損傷;

4. 現代研究發現， 香瓜子有驅殺蛔蟲， 絲蟲等作用;

5. 香瓜營養豐富， 可補充人體所需的能量及營養素。

孕婦吃香瓜注意事項：(食物相克)

1、香瓜不能和苦瓜以及西瓜一起吃， 體弱的人吃了會出現腹瀉。

2、香瓜不能和冰鎮的消暑飲品一起吃， 因為同為寒性食物， 吃了對身體不好， 體弱的人吃了會拉肚子。

3、香瓜也不宜和大補的藥膳或先或後一起吃， 會影響藥膳的功效。

4、香瓜也不宜和榴槤一起吃， 兩者相克， 一起吃達不到各自的功效。

5、香瓜不能和黃連或者具有同等功效的藥物一起吃， 吃了會出現嚴重的腹瀉。

上文我們介紹了什麼是香瓜， 我們知道香瓜也被人們成為是甜瓜， 香瓜的營養價值很高， 香瓜裡面裡面含有豐富的維生素和氨基酸， 香瓜對於我們的肝臟和腎臟都有很好的保護作用， 孕婦是可以吃香瓜的，