南瓜壯陽嗎

南瓜是一種味道微甜的瓜類蔬菜， 所以由于南瓜的特殊味道受到了各個年齡階層的喜愛。 而南瓜的制作方式也是五花八門， 不僅可以將南瓜制作成家常菜肴， 也可以將南瓜制作成特色小吃。 夏季是一個吃南瓜的最好季節， 因為多吃南瓜有助于清熱解暑。 壯陽是男性朋友追求的永恒話題， 可是南瓜會具有壯陽屬性嗎?

《本草綱目》對南瓜的說明：南瓜性溫味甘、入脾、胃經。 具有補中益氣、消炎止痛、化痰排膿、解毒殺蟲功能、生肝氣、益肝血、保胎。 常用的食療緊挨著有以下幾點：

1.解毒:南瓜內含有維生素和果膠， 果膠有很好的吸附性， 能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質， 如重金屬中的鉛、汞和放射性元素， 起到解毒作用。

2.保護胃粘膜， 幫助消化:南瓜所含果膠還可以保護胃腸道粘膜， 免受粗糙食品刺激， 促進潰瘍面愈合， 適宜于胃病患者。 南瓜所含成分能促進膽汁分泌， 加強胃腸蠕動.幫助食物消化。

3.防治糖尿病：南瓜含有豐富的鈷， 在各類蔬菜中含鈷量居首位。 鈷能活躍人體的新陳代謝， 促進造血功能， 并參與人體內維生素B12 的合成， 是人體胰島細胞所必須的微量元素， 對防治糖尿病， 降低血糖有特殊的療效。

4.消除致癌物質：南瓜能消除致癌物質亞硝胺的突變作用， 有防癌功效， 并能幫助肝、腎功能的恢復， 增強肝、腎細胞的再生能力。

我們可以看到， 雖然南瓜本身具有十分多的滋補功效， 但其本身并不具有直接的補腎壯陽之效， 所以且不相信南瓜補腎的說法。

多吃南瓜子能補腎生精