秋季皮膚瘙癢的5個解決辦法
1、適量的茶水
每天適量飲茶也有助於防止皮膚瘙癢, 因為茶葉裡含有豐富的微量元素錳。 錳是人體所必需的多種微量元素之一,
2、冬瓜皮泡水
將曬乾的冬瓜皮煎水後沐浴, 然後再將冬瓜皮貼於皮膚瘙癢處, 可以止癢。 冬瓜皮味甘, 性微寒, 有清胃熱、利水消腫等功效。 冬瓜皮還能防治液體外滲, 一些皮膚瘙癢後感覺皮膚腫脹、水腫的患者,
3、中藥辨證治療
因血虛肝旺而引起的全身性瘙癢, 以養血潤燥、鎮肝熄風為治則, 可用蠶砂或褚桃葉煎湯去渣入浴,
4、多吃豆類和雜糧等食物
由於維生素B族對人體的新陳代謝機能起著至關重要的作用, 缺乏維生素B族會使體內的新陳代謝產生障礙, 影響細胞功能, 容易引發皮炎、痤瘡等皮膚問題。 因此, 我們要多吃富含維生素B族的食物, 如麥麩、豌豆、糙米、黃豆, 以及酵母、香菇等。
5、鮮韭菜水
將鮮韭菜與淘米水按1∶10重量配好, 先泡兩小時再一起燒開, 除去韭菜用水洗癢處或洗澡, 洗後勿用清水過身。 1日1次, 連洗3天。 香菜泡酒用白酒將香菜浸泡2小時, 然後用香菜蘸酒塗抹瘙癢處, 可很快止癢。
秋季天氣乾燥, 我們的肌膚變得敏感, 此時出現皮膚瘙癢屬於正常現象。 不過只要我們在日常中正確的護理肌膚, 我們還是可以有效的避免肌膚問題的出現的, 你可要記住了哦。