皮膚過敏能喝胡蘿蔔汁嗎

隨著年齡增長， 使皮膚分泌功能退化， 皮膚在歲月的消磨下， 會變得較薄， 它的保護層功能亦隨之減弱， 另外生活上的壓力、精神緊張和情緒低落， 都會減弱皮膚的天然抵抗力， 引致它的自我修護機能亦隨之減慢， 這樣也會患皮膚過敏， 患者要多注意飲食。

胡蘿蔔是一種營養價值非常高的蔬菜， 被稱為蔬菜大王， 含有大量的維生素， 現在人都很喜歡吃， 皮膚過敏的人能吃胡蘿蔔汁嗎， 會引起再次過敏嗎?我們來瞭解一下。

可以的， 一般來說對於身體是沒有危害的， 過敏是因為皮膚接觸到了過敏原造成的一種變態的免疫反應， 和本身的免疫力低下也是有直接的關係的。 我建議你飲食清淡， 可以適當的喝一些胡蘿蔔汁， 多補充維生素C， 補充鈣質， 建議你可以聯合服用一些抗過敏的藥物。

胡蘿蔔素是脂溶性物質, 只有溶解在油脂中, 才能在人體的小腸粘膜作用下轉變為維生素A而被吸收. 因此, 做胡蘿蔔菜時, 要多放油, 最好同肉類一起炒.

不要生吃, 生吃不易消化吸收, 90%的胡蘿蔔素因不被人體吸收而直接排泄掉. 烹製胡蘿蔔的時間要短, 以減少維生素C的損失. 發綠的胡蘿蔔頭, 味道苦,

應削掉。

胡蘿蔔汁含有豐富的β胡蘿蔔素,這些營養素能提高人的食欲和對病菌感染的抵抗力。 同時還能補充人體最易失去的維生素B2。

對胡蘿蔔的介紹已經很詳細啦， 我想大家都已經瞭解到了胡蘿蔔汁的營養價值， 所以， 對皮膚過敏能否喝胡蘿蔔汁已經有了答案。 胡蘿蔔汁不僅營養高， 而且還能治療皮膚過敏， 可以大量服用， 對身體沒壞處。