番茄土豆燉牛腩怎麼做?
牛腩是牛身上比較鬆軟的肌肉, 牛腩的吃法比較多, 配菜的選擇很重要。 番茄和土豆是比較搭配的素菜, 營養豐富。 番茄土豆燉牛腩的做法比較簡單, 想要口感, 燉牛腩的時候最好選擇高壓鍋。
1.牛腩入冷水鍋燒開一分鐘, 焯水撈起, 再放入高壓鍋加水、薑片、蔥段、料酒和一個燉肉料包, 壓半小時左右關火, 番茄去皮, 胡蘿蔔和土豆切滾刀塊, 大蒜和蔥備好, 蒜拍成蒜蓉, 蔥切蔥花, 番茄切成塊, 胡蘿蔔和土豆泡在水裡待用。 點火坐鍋燒油, 先放入番茄沙司炒出紅油, 再放入蒜蓉翻炒, 然後放入番茄塊略炒, 將炒好的番茄加入燉的半熟的牛腩湯中, 再加入胡蘿蔔和土豆塊, 一起燉, 放入適量鹽, 大約半小時後, 胡蘿蔔和土豆塊燉熟, 番茄和牛腩都爛熟了, 蔬菜與牛肉的香味融合在一起, 番茄土豆燉牛腩就做好了, 用深盤裝, 上面撒小蔥花即可。
2.番茄、土豆、牛肉切成塊, 分別焯水瀝幹。 牛肉燉至成熟, 放入土豆一起燉至酥爛。 番茄加番茄醬一起煸炒, 倒入牛肉土豆, 加白醋、鹽、味精調味, 加入少許辣油即成。
3.買來鹵好的牛腩切小塊;番茄洗淨切小塊, 土豆去皮洗淨切小塊, 青椒洗淨去蒂去籽且小塊, 生薑切片。 炒鍋燒熱放油, 油熱後放入薑片;放入牛腩煸炒;放入番茄塊煸炒;炒至番茄出水後放入土豆塊炒勻;放入適量番茄醬炒勻, 放入少許生抽炒勻後加入沒過食材的水, 大火燒開, 小火燉30分鐘左右, 燉至土豆和牛腩軟爛入味, 湯汁濃稠, 放入少許鹽調味, 最後放入青椒塊炒勻;關火後盛入碗。