東革阿裡食用方法推薦
在馬來西亞這個國度， 有著一種令人非常推崇的保健佳品， 那就是東革阿裡。 東革阿裡也是馬來西亞傳統的滋補佳品， 它全身上下都是寶， 東革阿裡的保健功效非常強大， 但是最令人讚揚的還是壯陽養腎功效， 你知道如何正確進食東革阿裡嗎？學會東革阿裡的食用方法， 對人體的健康非常有利。
食用方法：
泡茶：一片東革阿裡原片加入100毫升熱開水沖泡， 燜泡片刻後即可服飲。
（可反復沖泡至味道轉淡， 早晚各一次）
煮水：取適量東革阿裡原片， 小火熬煮約20分鐘， 三碗水煮成一碗水， 將湯水倒出飲用。 剩餘殘渣可 再反復加水回煮1-2次， 至味道轉淡丟棄。
燉湯：把適量東革阿裡原片（葉苦）放進鍋裡和其他原料一起煲湯。 排骨湯， 雞湯， 菜湯都可以。
忌用人群：
1、危重病人、懷孕婦人和未成年人。
2、冠心病、心肌梗塞、心絞痛、腦血栓患者、心臟衰弱不適合服用東革阿裡。
3、低血糖， 低血壓人群服用要謹慎， 需減少劑量。
4、如果有糖尿病， 高血壓， 前列腺患者請勿浸酒服用；
5、東革阿裡對高血壓和心臟病人有益。 但是高血壓導致腦中風不久的病人， 和心臟極度衰弱的病人不要食用。
任何一種食物都要適可而止， 所以食用東革阿裡也是如此， 按照自己喜歡的方式來搭配， 發揮東革阿裡的最大功效， 在飲食當中學會通過東革阿裡來進行滋補， 藥膳滋補方法也一直是中醫所推崇的方式， 瞭解東革阿裡的進食方法非常有用。
