碘酒去痘痘嗎，三個方面早瞭解

碘酒作為一種消毒劑， 可以直接用於皮膚上面進行消毒， 如果出現了青春痘流膿的情況， 我們建議使用碘酒消除痘痘的細菌感染， 但是建議不要經常使用， 因為碘酒只是起到消毒的作用而已。

一.碘酒去痘痘的效果不佳

一般長痘主要主要是由於體內的因素造成的要注意平常的面部清潔和補水;平常多注意自身保養：

1、對於皮脂分泌比較旺盛的油性皮膚要避免過度清潔， 清潔後注意適量補水、保持水油平衡

2、儘量不要用手觸碰臉上的青春痘， 因為這樣容易刺激面部;

3、飲食儘量清淡， 勿食辛辣口味的食品， 不要酗酒、抽煙

4、養成良好的生活習慣， 適量運動， 保證規律的作息時間， 平常多喝水、多吃新鮮的水果蔬菜

5、睡眠一定要充足， 放鬆心情， 避免肝火上升造成荷爾蒙的失調

6、平常儘量避免使用過多的護膚品

二、長痘痘的原因

1.皮脂腺分泌過多

2.毛孔內,外角化異常

3.毛孔內痤瘡桿菌增生

4.荷爾蒙失衡(成人痘的主因)

5.對化妝品,食品,藥物(如類固醇)的刺激或敏感反應.

三、治療痤瘡的方法很多,

可用抗生素,激素類藥,抑脂藥,角質剝脫劑等,現在用面膜治療,效果頗為顯著.從某種意義上來說,痤瘡的預防則尤為重要,平常應注意以下幾方面：

1. 精神,心理因素很重要：不要患了痤瘡就悲觀,要樂觀自信,堅持積極,合理的治療.

2.講究個人衛生：洗臉既不能太勤也不能太少,每天2～3次即可.油性皮膚用偏鹼性香皂;幹性皮膚用鹼性低的香皂如硼酸皂等.切記不要擠粉刺,膿瘡,防止便秘.

3.飲食方面：要注意“四少一多”,即少吃辛辣食物(如辣椒,蔥,蒜等),少吃油膩食物(如動物油,植物油等),少吃甜食(如糖類,咖啡類),少吃“發物”(如狗羊肉等),適當吃涼性蔬菜,水果,也防過量後引起胃病.

4.生活方面：最好不吸煙,不喝酒及濃茶等,活動性,炎症性痤瘡(如丘疹,膿瘡)患者要少曬太陽,避免風沙,太冷,太熱,太潮濕的場所也對痤瘡不利.

5.用藥方面：不宜長期服氯,溴,碘類化合物以及皮質類固醇激素等藥物,外用藥的劑型以酊劑,洗劑,霜劑為妥,儘量不用軟膏,糊膏類,由於稠厚性油脂類及使皮膚濕潤的化妝品可加重痤瘡,故不宜使用油脂類化妝品.