營養飲食

喝苦瓜湯的有什麼好處呢

苦瓜堪稱蔬菜界的“蔬菜大王”, 具有很好的食療以及美容的功效, 所以一直以來都深受很多人的喜歡, 特別是女性朋友。 苦瓜也有很多種做法, 比如燉苦瓜, 炒苦瓜, 涼拌等等, 都是非常好吃的, 那麼我們今天主要介紹的是苦瓜湯以及苦瓜湯的好處, 希望對各位朋友們有幫助。

苦瓜以味得名, 苦字不好聽, 粵人又喚做涼瓜。 苦瓜形如瘤狀突起, 又稱癩瓜;瓜面起皺紋, 似荔枝, 遂又稱錦荔枝。

性味、歸經:

苦, 寒。 歸脾、胃、心、肝經。

功效:

清熱祛心火, 解毒, 明目, 補氣益精, 止渴消暑, 治癰。

臨床應用:

1. 用於煩熱口渴, 中暑等。

煩熱口渴:鮮苦瓜 1 個, 截斷去瓤, 切片, 水煎服;

中暑:取鮮苦瓜 1 個, 截斷去瓤, 納入茶葉, 再接合, 懸掛通風處陰乾, 每次 6-9 克, 水煎或泡開水代茶飲。

2. 用於癰腫, 痢疾。

癰腫:取鮮苦瓜搗爛敷患處;

痢疾:取鮮苦瓜搗汁, 開水沖服;或鮮苦瓜一個, 搗爛絞汁, 開水送服或用苦瓜藤曬乾研成般末,

每次 3 克, 每隔 6 小時服一次, 開水送服。

3. 用於肝熱目赤或疼痛。

煎湯或搗汁飲;

或苦瓜乾 15 克, 菊花 10 克, 水煎服。

4. 用於暑天感冒發熱、身痛口苦。

苦瓜乾 15 克, 連須蔥白 10 克, 生薑 6 克, 水煎服。

5. 用於胃疼。

苦瓜燒成炭研末, 每次 1 克, 開水送服, 一天 2-3 次。

用量、用法:

6-15 克。 煎湯、絞汁服或炒食。

外用適量, 搗敷。

使用注意:

脾胃虛寒者不宜生食, 食之令人

以上是我們關於喝苦瓜湯的好處的詳細介紹, 從上文的介紹中, 我們知道了苦瓜具有預防腫瘤, 清熱解毒, 美容養顏等等的作用, 所以建議朋友們, 平時要記得多喝一些苦瓜汁哦, 對於我們的好處是非常多的哦, 你們千萬不要錯過!