營養飲食

新鮮松茸燉雞的做法有哪些呢?

松茸是一種難得的高檔菌類食物, 一般在自然條件下生長, 極其難得, 松茸的味道品質優異, 營養價值奇高, 可以用於各種烹飪, 而新鮮松茸是極品食材, 將其用於燉雞能夠顯著提升湯的營養價值和味道, 下面就來看看新鮮松茸燉雞的做法有哪些的講解吧。

此湯不僅味道鮮美可口, 與溫補的雞肉同冶一爐, 補益價值更為明顯, 益精強腎、補益腸胃, 且味道鮮美、易於消化, 是不可多得的冬天溫補湯。

松茸燉雞製作簡單, 營養豐富, 口感良好。

做法一:

1.將薑拍破, 蔥挽結待用。 松茸洗乾淨, 切成0.3釐米的片。

2.將雞洗淨, 放入沸水中焯水後撈出。

3.鍋中裝清水2500毫升, 放入焯水後的雞置於旺火上, 加破薑、蔥、松茸一起燒沸, 然後用小火燉至雞肉熟軟, 松茸的香味溢出, 約4小時左右即可。

4.盛碗食用時, 可以加少許精鹽。

做法二:

1.松茸用清水先泡10分鐘, 洗乾淨。

2.另外加入清水, 蒙上保鮮膜, 現在天氣比較熱, 入冰箱冷藏泡制, 我是提前一晚泡的。

3.燉湯前鮮茶樹菇洗淨, 準備好薑片。

4.枸杞用清水泡發。

5.雞切成塊, 洗淨, 沸水焯兩分鐘。

6.焯好的雞撈起, 用清水再次洗淨。

7.已經泡好的松茸, 聞著很香。

8.最後將雞、茶樹菇、薑片、枸杞和松茸一起倒入砂鍋裡, 泡松茸的水也一起倒入, 再加入適量的清水, 水開後小火煲兩個小時即可。