白果的功效及作用
白果其實就是日常生活中我們所說的銀杏, 是一種老人小孩都很喜歡吃的水果, 白果不僅可以生吃也可以煮著吃。 日常適當的吃一些白果對人體的健康是有很多的好處的, 同時在中醫白果還是一種治病的良藥呢?像日常生活中的一些婦科疾病白果都有著很好的療效。 可以說不同的吃法就能的發揮出不同的養生功效。
可以說白果不僅是食用價值很高的一種食品, 同時也是藥用價值很高的一種保健養生的佳品, 那麼怎樣才能讓白果發揮最最大的功效呢?或者說白果都有哪些作用呢?
小便頻數、遺尿:
1.陳白果5粒、蝸牛3個(焙乾), 共研為末, 沖服;
2.白果仁9克, 炒後加水煎, 加糖適量, 連湯服之, 或炒研粉服;
3.白果仁30粒、紅棗10枚, 煎取濃汁, 加白糖少許, 睡前服;
4.白果仁用鹽水炒黃, 每晚臨睡時服3~7粒, 溫開水送服。
婦女帶下:
1.白果、蓮子肉、糯米各15克,
2.白果30克, 白雞冠花30克、淡菜60克、豬脊骨125克, 燉服;
3.白果15克, 芡實15克, 山藥15克, 黃柏12克, 車前子10克, 水煎服;
4.炒白果、椿根白皮、烏賊骨、懷山藥各12克, 水煎服。
淋證:銀杏樹根9克、松樹根30克、槐樹根30克、萱草根9克、麥冬9克, 每日一劑, 水煎, 加白糖適量服。
大便下血:白果30克、藕節15克, 水煎服, 或共研末分3次服。
尿道感染:白果數十粒, 燉熟連湯服下。
神經性頭痛、眩暈:
1.生白果60克, 搗裂, 水煎服, 煎3次, 日服2次, 分3次服完;
2.白果仁炒熟研為細末, 每服3~6克, 以紅棗煎湯調服;
3.生白果肉3枚, 搗爛, 開水沖服, 連服3~5天。
哮喘:
1.白果仁7粒, 搗爛, 開水沖泡, 每日一次, 於清晨空腹服, 連服3個月;
2.白果仁30克, 加豬肝125克, 水煎或調蜜少許服用;
3.炒白果仁9~12克,
白果雖然是一種養生價值很高的藥食同源的保健品, 但是一次性如果吃太多了, 那麼對人體的健康影響也是很大的, 由其是生吃白果的時候更有可能會引起胃脹的副作用, 因此一次性最好不要吃太多了。