苟杞和菊花泡茶的功效

菊花搭配枸杞這種做法是比較常見的， 主要是因為菊花是可以清熱解暑的， 而枸杞是可以降低血壓以及血糖， 也可以抑制肝硬化等疾病， 所以這兩者放在一起飲用效果更佳。 菊花枸杞茶的味道是偏甜的， 建議大家在平時可以飲用， 特別是長期用眼的朋友， 可以起到緩解眼睛疲勞的效果。

菊花枸杞子泡水喝的功效

枸杞子和菊花泡水喝的功效

枸杞子和菊花泡水喝具有清肝明目， 降脂降壓， 緩解眼睛疲勞， 乾澀等作用， 特別適用于肝火旺盛引起的易怒， 焦躁症， 對於電腦輻射都是具有很好的緩解作用， 枸杞以及菊花都是保護眼睛的好東西， 研究證明， 枸杞是具有抗氧化， 抗衰老， 抗腫瘤， 抗疲勞， 降低血脂， 降低血壓等作用， 而菊花具有清熱解毒， 止咳緩解疲勞等作用。 這兩種食物一起飲用可以增強身體的免疫能力。

吃枸杞子的好處

吃枸杞子可以提高身體的免疫功能， 可以扶正固本以及扶正祛邪， 不僅僅是能夠增強身體的功能， 促進身體健康恢復， 而且能夠提高機體的抗病能力， 抑制病毒的侵害。 經常食用枸杞還能夠治療慢性肝炎肝硬化等， 因為枸杞中含有的枸櫞酸甜菜堿， 是可以治療慢性肝炎以及肝硬化等肝臟疾病的作用，

枸杞子副作用

枸杞子是我們平常常見的食物， 一般來說， 枸杞子並沒有什麼副作用， 長期使用也是很好的， 但是並不是所有人都適合服用， 因為它溫熱身體的效果是相當的明顯，