不老女神們護膚心得 林志玲用細鹽去角質

在娛樂圈， “不老女神”比比皆是， 為何她們能保持不老容顏呢?女神們美麗肌膚的背後是努力的保養的付出， 所以說肌膚是要保養的， 不保養是經不起歲月的摧殘的。 下面就來細數那些女神的肌膚保養秘訣， 希望大家可以看出其中的秘訣， 一起來看看。

範冰冰：彩妝傷皮膚儘量不化

平時能不化妝儘量不化， 因為化妝對皮膚的傷害很大。 問她保養容顏有何秘訣?冰冰說：“我皮膚天生就好， 平時也不怎麼化妝， 偶爾抽時間去美容院做全身或部分皮膚護理。 每次做完， 皮膚感覺特別舒暢， 毛孔也越來越小。

我時常保持皮膚清潔， 視天氣冷暖幹濕決定使用何種護膚霜。 最重要的是注意飲食均衡， 多吃水果， 堅持適量運動， 保持良好的心態， 不讓皮膚、身材走了樣。 ”

林志玲：用細鹽去角質

大家都知道， 當角質過度堆積， 會讓臉黯淡沒光澤。 時刻光彩照人的林志玲，

怎樣給自己的敏感皮膚安全去角質?她的秘密武器原來就是生活中常見的食鹽。 鹽除了能幫助清除表面的角質和污垢， 還能去掉黑頭， 此外， 鹽的收斂作用對於皮膚濕疹、炎症也有一定的舒緩功效哦。 但鹽本身也有一定的刺激性， 林志玲的做法是：將細鹽與質地清潤的按摩霜混合， 然後用輕柔的力道， 順著臉部紋理， 從鼻子向臉的兩側做打圈狀按摩， 最後用涼水清洗乾淨。 每月1-2次， 不會過於頻繁。

劉亦菲：多吃水果多喝湯

劉亦菲格外強調要多吃水果， 也要多喝湯， 女人是水做的， 所以補水永遠是女人的必然功課。 “吃喝也須忌口， 例如， 鹽酥雞、炸薯條只有節慶與逢年過節， 或有充分理由才可沾、碰。 ”

每天的早餐， 劉亦菲會打養生果汁喝，

成分有純濃燕麥， 加上香蕉、百香果、蘋果、草莓、檸檬汁等綜合水果， 每天至少喝一杯。

劉詩詩：食療更健康

年輕美貌的劉詩詩最崇尚的護膚美容方法就是食療!平日， 劉詩詩喜歡喝綠茶美容， 新鮮的綠茶裡含有茶多酚， 對與抗氧化和抗衰老都有很好的功效。

詩詩大力推薦綠茶美容法， 在繁忙的工作中隨身攜帶一壺綠茶， 解渴又美容護膚哦。

高圓圓：肌膚全靠養

高圓圓的肌膚屬於那種清純的美白， 她的肌膚天生就比較完美， 水嫩晶瑩的美肌就是當年被星探挖掘拍廣告的原因之一。 但是高圓圓最擔心的正好就是肌膚的美白問題， 為什麼呢?高圓圓說人隨著年齡的增長， 肌膚想保持透明白皙其實是比較難的， 很多女人到了30歲就非常容易陷入“黃臉婆”的泥潭裡。 肌膚色斑色素的沉澱是美白最難保養的一點。

針對黃臉婆產生的原因， 高圓圓非常注意防曬， 除此之外， 選擇有助於消除色素的食物也是保持肌膚嫩白的辦法之一。 吃了注意飲食之外， 高圓圓說這時候的肌膚就必須選擇一款合適的美白產品了， 高圓圓透露自己正在使用一款來自法國的蘇瑪素美白產品， 據說這是一款針對臉部肌膚暗黃的特點， 能夠有效消滅肌膚內部沉積的色素， 深入肌膚內部， 還原肌膚水嫩透明的狀態。 高圓圓說其實肌膚的保養關鍵之一就在於選擇產品，

很多人就是選擇產品的時候不對， 導致肌膚保養久久不見效果。