做魚怎麼去腥味?大廚教你做魚妙招
魚肉的營養價值豐富, 大家要經常吃魚, 特別是家裡有孩子的, 但是魚肉做不好是很容易有腥味的, 現在就來教大家幾招做魚好吃不腥的方法, 學會了做出來的魚肉會更完美。
1.去腥晚放薑。 燒魚時有人喜歡把薑與魚一起下鍋, 認為這樣可去除魚腥。 其實不然, 過早放薑會使得魚體浸出蛋白質阻礙生薑的去腥效果。 可以先把魚在鍋裡煮一會兒, 待蛋白質凝固後再放薑;也可在爆鍋時烹入少量醋和料酒, 起到去腥解膩增香的作用。 如果還是覺著有腥味, 出鍋前撒上點蒜末, 效果非常好, 特別是烹製長時間冰凍的魚。
2.燒魚防肉碎。 在做紅燒魚前, 先在鍋裡把魚煎透或炸透, 油量要大, 油溫要高。 燒魚時湯不宜過多, 一般以水沒過魚為度。 不要翻動魚身, 燒制過程中, 用勺將湯汁不斷澆淋在魚身上, 這樣即使魚肉入味, 還可以保持魚的原形。
3.煎魚防粘鍋。 可在燒熱的鍋裡放油後再撒些鹽, 也可淨鍋後用生薑把鍋擦一遍。 還可把鍋燒的熱一點, 油溫高一點, 再放入魚, 魚遇到高油溫表皮會立即變硬, 不會粘鍋, 然後再改用小火把魚煎透。
4.蒸魚用開水。 蒸魚時先將鍋內水燒開, 再蒸魚, 切忌用冷水蒸。 因為魚在突遇高溫時, 外部組織凝固, 可鎖住內部鮮汁。 蒸前最好在魚身上灑一些雞油或豬油, 可使魚肉更加滑嫩。 還可以封上保鮮膜, 防止魚的鮮味跑掉或滴上蒸鍋水沖淡魚的味道。
5.凍魚放奶燒。 烹製長時間放在冰箱裡的魚時, 可適當在湯中放些鮮奶增加魚鮮味。