胃不好吃火龍果好嗎？今後一定要吃對了

2017-04-26

火龍果含有豐富的營養，吃起來也很可口，那些腸胃不好的人擔心自己不能吃火龍果，這裡明確告訴大家，火龍果是涼性的食物，胃不好的人最好別吃太多，小心因為一時貪口而傷害胃健康。

一、腸胃不好可以吃火龍果嗎

腸胃不好可以吃火龍果

意見建議：火龍果具有很高的營養價值，它集於水果、花蕾、蔬菜、醫藥優點於一身。火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白，這種有活性的白蛋白會自動與人體內的重金屬離子結合，通過排泄系統排出體外，從而起解毒作用。此外，白蛋白對胃壁還有保護作用。

二、脾胃不好的人能吃火龍果嗎？

火龍果是涼性的，脾胃虛寒的話最好還是別吃了吧

意見建議：好，脾胃虛寒的人最不應該吃的是西瓜。可以把喜歡的水果，加熱，煮熟。

三、火龍果是一種低能量、高纖維的水果，水溶性膳食纖維含量非常豐富，因此具有減肥、降低膽固醇、潤腸等功效。

意見建議：火龍果含有膽量蛋白質和礦物質，對腸胃無明顯刺激作用，可以食用，沒有副作用的。一天吃一個，（約60克）。算適量!

四、火龍果是原產於中美洲的水果，後期傳入國的，所以中醫文獻對它的藥性功效沒有太多記載。

意見建議：個人認為這種熱帶水果不宜多吃，如果生活在熱帶或亞熱帶地區還可以，假如生活在北風尤其不建議多吃，這樣的水果偶爾吃吃就可以了，更不能每天都吃。

五、胃病者能吃火龍果

火龍果有解毒保胃的功效!屬於熱帶、亞熱帶水果火龍果，

又稱仙蜜果、玉龍果等，是仙人掌科量天尺屬和蛇鞭柱屬植物，原產于巴西、墨西哥等熱帶中美洲地區。在亞洲，它主要分佈在臺灣和越南、泰國等地區。按顏色的不同大至可分為三個品種：紅皮白肉、紅皮紅肉、黃皮白肉。

此外，火龍果還有預防便秘、促進眼睛保健、增加骨質密度、説明細胞膜形成、預防貧血和抗神經炎、口角炎、降低膽固醇、皮膚美白防黑斑的功效外，還具有解除重金屬中毒、抗自由基、防老年病變、瘦身、防大腸癌等功效。而較新的研究結果顯示，火龍果果實和莖的汁對腫瘤的生長，病毒及免疫反映。