按摩推拿

怎麼推拿按摩治療傷筋

對傷筋的治療是推拿臨床的一個重要組成部分。

1.舒筋通絡

受損害的軟組織, 在疼痛的刺激下, 通過神經的反射作用, 處於緊張、痙攣狀態, 以減少肢體活動, 避免對損傷部位的牽拉刺激, 從而減輕疼痛。 如治療失當, 痙攣的受損組織可形成粘連, 進一步影響患肢的功能。 推拿是解除肌肉緊張、痙攣的有效方法, 因為推拿不但可直接放鬆肌肉, 並能解除引起肌肉緊張的內在原因, 做到標本兼“松”。

推拿直接放鬆肌肉的機理是:促進迴圈、減輕疼痛、恢復功能。 首先通過手法治療使局部組織溫度升高加強血液迴圈;二是在適當的刺激下,

提高局部組織的痛閾, 減輕疼痛刺激;三是將緊張或痙攣的肌肉充分拉長, 恢復其功能從而解除其緊張痙攣, 消除疼痛。

推拿消除導致肌肉緊張的病因, 其機理有三個方面:一是通過加強損傷組織的迴圈, 加快局部腫脹的吸收, 促進受傷組織的修復;二是通過提高局部組織的痛閾, 減少受損組織疼痛刺激的保護反應;三是軟組織有粘連者, 通過手法可幫助松解粘連, 恢復原有機能。

2.理筋整複

凡筋傷患者, 其損傷多伴有骨錯之症、筋走之情, 《醫宗金鑒》手法總論中就有筋歪、筋斷、筋翻、筋轉、筋走的記載。 醫者於損傷部位, 通過細心觸摸, 瞭解病損部位的形態、位置變化等, 確定損傷的性質。

對傷筋的治療是推拿臨床的一個重要組成部分,

凡人體各個關節、筋脈、肌肉遭受外來撞擊、牽拉、扭轉、擠壓或因年邁體虛、操勞過度所致的疾患, 未見骨折、皮肉破損者, 皆屬傷筋範疇。

肌肉、肌腱、韌帶完全斷裂者, 須手術縫合才能重建。 部分斷裂者則使用適當的手法理筋順筋, 使斷裂的組織撫順理直, 並加以固定, 以減輕疼痛和有利於斷端生長吻合。 而肌腱滑脫、關節內軟骨板損傷、椎間盤突出、脊柱小關節紊亂、關節半脫位伴滑膜嵌頓均須以適當手法理筋整複, 使筋順而骨正。 “順”則通, 通則不痛, 以達氣血流暢, 痛楚立減, 功能改善之目的。

3.活血祛瘀

氣血為生命之本。 血行脈中, 陰陽相貫, 如環無端。 氣隨血行, 濡養周身。 若脈絡不通或筋骨粘連而致血不能行,

則必生災患。 因此施術之時必推以“動”之, 使臟腑升降有常, 氣血循行順暢, 骨節靈活有力。 “動”亦為推拿療法之特點。 在治療過程中, 包括三個方面:一是促進機體的功能活動;二是促進氣血的流動;三是肢體關節的被動活動。

推拿手法對臟器有直接促進和調整其功能活動的作用, 亦可加速軟組織損傷的恢復。 適當的手法可調節肌肉的收縮和舒張, 使組織間壓力得到調節, 以促進損傷組織周圍的血液迴圈, 增加組織灌流量, 從而起到“活血化瘀”的作用。 不僅如此, 適當的手法還可使肌肉間的力學平衡得到調節, 使肌肉間不協調的力學關係得到改善或恢復, 從而使疼痛減輕或消失。

被動運動是推拿手法的一個重要組成部分。

對關節粘連僵硬者, 適當的被動活動則有助於松解粘連, 滑利關節;對局部軟組織變性者, 則可改善局部營養供應, 促進新陳代謝, 增大肌肉的延展性, 從而使變性的組織功能逐漸得到改善。

總之, 推拿在對傷筋的治療過程中始終貫穿著祖國醫學“痛則不通, 不通則痛”的理論原則, 將“松”、“順”、“動”三者有機地結合在一起, 使拘者舒, 斜者正, 瘀者通, 取得了“通則不痛”的滿意療效。