營養飲食

野山雞的營養價值

文章導讀

雞肉是我們平時經常會食用到的一種肉類食物, 不過現在很多雞在成長的時候都是餵養的飼料, 甚至有一些雞是吃激素長大的, 如果是食用了這樣成長的雞子的話, 對於人體是沒有什麼好處的, 如果是經常食用含有激素的雞肉, 對於人體還有一定的危害, 因此想要吃健康的雞, 就一定要看它是怎樣成長的。

要說哪種雞子不但營養價值高, 而且肉質比較好的話, 那一定是野山雞。 野山雞的成長都是食用的最天然的食物, 這樣不但使得野山雞的肉質非常的鮮美, 而且營養價值也要比普通的雞子要高出很多,

具體野山雞的營養價值如下:

野山雞含有人體所必需的氨基酸達20種之多, 人體必需的8種氨基酸俱全, 符合世界衛生組織規定的氨基酸模式。 並富含鍺、硒、鐵、鈣、鋅、銅、錳等多種必需的微量元素及維生素A,B.C,D,E,K等。 對兒童營養不良, 婦女貧血, 產後體虛, 胃病神經衰弱, 肺心病, 糖尿病及冠心病, “三高”等症狀都有很好的療效。 山雞加人參燉湯, 具有虎骨作用, 補腎壯陽滋陰效果尤為明顯, 同時山雞中鍶的含量比普通土雞高10%, 有預防和治療癌症的作用。

常食山雞具有強身健體, 滋補五臟氣血, 提高人體免疫功能, 延緩衰老, 使肌膚幼嫩白皙等多種奇特功效, 其功能遠遠高於久負盛名的甲魚, 河鰻等, 且價格遠低於河鰻,

甲魚。 享有“野味之王”, “動物人參”之稱, 在世界上享有盛譽, 被美國、日本等國宴列為招待各國元首不可缺少的佳餚, 清代乾隆皇帝食後寫下“名震塞北三千里, 位壓江南十二樓”的絕句, 足見其非同凡響。

綜上所述就是針對野山雞的營養價值為您做出的分析, 野山雞對於人體的滋補效果是非常明顯的, 它高蛋白低脂肪的特性特別適合產後的女性, 具有非常好的滋補血氣的效果, 為產後女性的身體恢復帶來具有非常好的輔助效果。