女性可以喝紅牛嗎？喝了會不會長鬍子？

有人說紅牛裡面有激素， 女性喝了會長鬍子。 因此導致很多女性儘管好奇紅牛是什麼味道， 但也不敢輕易嘗試。 但其實不然， 女性是可以喝紅牛的， 但未成年人最好別喝。

紅牛主要包括牛磺酸和咖啡因， 並不包含激素成分。 說女性喝了會長鬍子的都是謠言， 沒有經過證實的， 所以女性朋友們可以放心大膽的喝紅牛了。

牛磺酸的作用

牛磺酸是人體內重要的氨基酸之一， 可在人體內自然合成， 也能從蛋白質食物(如肉類、魚類)中汲取。 牛磺酸能促進大腦發育， 消除體內因疲勞而產生的毒素， 有助於運動後恢復體力， 預防酒精對肝臟的傷害。

當人們感到壓力過大及過度疲勞時， 牛磺酸會隨著尿液加速排出體外。 牛磺酸的過量流失會導致它在人體內無法維持正常水準， 這個時候人體就需要通過喝紅牛來補充牛磺酸， 消除疲勞， 恢復精力。

紅牛的味道

紅牛的味道嘗起來酸酸甜甜的， 帶著一種特有的香味， 有點像果汁飲料， 口味清新， 讓人易於接受。

喝紅牛的影響

紅牛飲料中所含的咖啡因可使人精神亢奮， 經常用於提神。 對成熟的工作人群、高強度作業易疲勞人群有很好的提神效果。 但對身體沒有完全發育的學生人群來說就不合適，

不過需要注意的是， 含咖啡因的飲品都少喝點為好， 攝取咖啡因過多對身體有影響。 建議喝茶代替， 茶類雖然也含有咖啡因， 但有益成分含量多， 有一定的保健功效。