用艾葉泡腳有什麼好處嗎

腳部是人體非常重要的部位， 腳一旦出現了疾病後， 或者是不適的症狀， 那麼就會直接影響到身體的正常行動。 嚴重的時候， 還能造成其他更厲害的疾病症狀發生。 所以在平常的時候就要對腳部積極的保養。 泡腳就能讓腳部得到非常好的保養效果。 那麼用艾葉泡腳有什麼好處？下面我們就來介紹下。

艾葉能祛寒、除濕、通經絡， 因現代人普遍寒濕重， 所以艾葉就成了治病不可缺少的幫手。 喜歡用艾葉製成的清艾條紮成一排熏後背、小腹、小腿、手臂的方法， 能快速祛寒濕， 還喜歡用艾葉水泡腳能有效的祛虛火、寒火， 可以治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反復發作的這些與虛火、寒火有關的疾病， 只要是發生上述疾病時， 就取艾葉一小把(50~100克)煮水後泡腳或用純艾葉做成的清艾條取四分之一， 撕碎後放入泡腳桶裡， 用滾開的水沖泡一會兒，

等艾葉泡開後再對一些溫水泡腳， 泡到全身微微出汗， 不能大汗， 再多喝一些溫水， 一般連泡次， 也就是2-3天后， 同時要多喝溫開水， 不吃寒涼的食物， 注意休息這些因虛火、寒火引起的頭面部、咽喉部的不適都會明顯好轉或消失了。

有的人看到用艾葉泡腳有這麼多的好處， 就經常用艾葉泡腳， 有的人幾乎每天泡， 這樣又過了。 因為用艾葉泡腳能將虛火、寒火往下引， 就會引起頭面部的氣血兩虧， 供血不足， 反而會引起頭暈、頭痛， 還會引起情緒上的變化等。 對於身體寒濕重的病人， 每週一次用艾葉水泡腳是可以， 但用艾葉水泡腳的同時， 必須停吃寒涼的食物還可以在用艾葉水泡腳同時， 喝上一杯生薑紅棗水即去了寒又不瀉氣。

有些人身體非常虛弱， 虛不受補， 吃一些補益身體的食物就會牙痛、口腔潰瘍等， 你就等什麼時候上火了再用艾葉水泡腳， 沒火時就繼續食補， 每天堅持用溫水泡腳， 如果仍然必須停掉所有寒涼的食物， 不要再有寒濕侵入， 慢慢地你就會發現再吃補益的食物身體也不容易上火了， 而且體質在慢慢地增強。 以後還是一樣， 只要沒有明顯上火時， 每天只用溫水泡腳， 不要用艾葉水泡腳。 當受涼感冒、艾葉能祛寒、除濕、通經絡， 因現代人普遍寒濕重， 所以艾葉就成了治病不可缺少的幫手。

用艾葉泡腳有什麼好處的問題， 看過上面的介紹後， 大家就能有一個非常直觀的瞭解了。 在平常的時候除了艾葉來泡腳外，

還可以使用一些其他的對身體有好處的藥物來進行治療和保健。 這樣就能讓身體更加的健康。 按摩等方法也是能讓腳部更健康的。