中秋佳節最該吃的水果：十種水果好寓意
中秋節是瓜果成熟的季節， 另外吃些水果也有美好的寓意， 那麼你瞭解中秋節吃什麼水果嗎？下面小編為您介紹最適合中秋節吃的水果， 且這些水果有好寓意哦。
1.葡萄
傳說月圓的晚上坐在葡萄樹底下可以聽見牛郎織女在說話。 如今的高樓大廈讓葡萄架成為奢侈品， 不過水靈靈， 甜滋滋的葡萄也是中秋桌上不可缺少的水果。
2.鮮棗
中秋吃水果， 當然得說脆嫩甜美的鮮棗了。 鮮棗含有豐富的維生素C， 還有抗氧化的類黃酮， 是絕佳的秋季養顏水果。 鮮棗甘脆爽口， 風味獨特， 營養特別豐富， 鮮棗有健潤脾胃、養血、補氣的功效。
3.柚子
柚子是中秋節的必備品之一， 因為“柚”與“佑”諧音， 也是希望月亮保佑的意思。 吃了甜月餅， 再吃點甜酸的柚子， 開胃又解油膩。
4.栗子
秋天是板栗的季節， 甜甜糯糯的板栗， 每每讓人吃得欲罷不能。 板栗中含有大量澱粉、蛋白質、脂肪、B族維生素等多種營養素，
5.石榴
中秋正是石榴成熟時。 石榴因其色彩鮮豔、子多飽滿， 常被用作喜慶水果， 象徵多子多福、子孫滿堂， 團圓和吉祥。 因此是中秋過節必備水果之一。
6.蘋果
蘋果， 意即平平安安， 吃蘋果， 保平安。 蘋果的營養價值很高， 它含有豐富的果酸， 能夠暢通毛孔， 降低痘痘的產生， 每天吃蘋果也可以改善痘痘肌。 蘋果可以養肝氣， 對緩解秋燥引起的諸多病症十分有益。
7.菱角
中秋節吃菱角， 據說能讓孩子長得聰明伶俐。 菱角含有豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸及多種維生素和微量元素， 具有利尿通乳、止渴、解酒毒的功效。 幼嫩時可當水果生食， 味甘、平、無毒， 皮脆肉美， 也可以將剝了殼的菱角加米煮成鹹味的白稀粥。
8.柿子
紅豔豔的柿子因其水分充足， 是秋天對抗乾燥的美食之一。 不過柿子好吃， 可不能空腹吃， 更不能與螃蟹、蝦子等高蛋白食物同食哦。
9.梨
中秋吃梨不分離， 中秋吃梨的習俗很多人還都遵循著。 梨是治療疾病的良藥， 民間常用冰糖蒸梨治療喘咳， “梨膏糖”更是聞名中外。 梨還有降血壓、清熱鎮涼的作用， 所以高血壓及心臟病患者食梨大有益處。
10.甘蔗
中秋節必吃的水果是甘蔗， 甘蔗一節節， 很是粗壯， 據老人們說， 中秋那日吃甘蔗，
