營養飲食

餃子餡的家常做法是什麼?

餃子是大家都很熟悉的一種麵食, 特別是在北方, 很多家庭碰到節日的時候就會家裡自己包餃子, 雖然包餃子的方法有很多, 而且餃子餡的味道和選擇也有很多, 但是包餃子也是一個技術活。 餃子餡也是製作餃子最重要的部分, 那麼餃子餡的家常做法到底有哪些呢?下面就來給大家介紹一些餃子餡的做法。

豬肉餃子餡的原料:麵粉、豬肉

豬肉餃子餡的配料:香菜適量、蔥、薑末適量

豬肉餃子餡的調料:植物油適量、鹽適量、醬油適量、清水

豬肉餃子餡的做法:

1、將麵粉放入盆中, 加上鹽, 然後邊往裡面倒水便用筷子攪拌成面絮, 然後揉成麵團, 蓋上後靜置20分鐘。 和麵的時候水不要一下放完, 因為每一種面的吸水性都不同;

2、將豬肉剁成肉餡, 然後放入調料拌勻;

3、將香菜洗淨切成細末;

4、將香菜放入肉餡中拌勻, 餃子餡就做好了;

5、將靜置後的麵團再揉光滑,

然後搓成長條, 切成小面劑;

6、用擀麵杖將面劑逐個擀成餃子皮, 放入香菜餡包成餃子;

7、餃子下鍋煮熟即可。

1、麵粉:失眠多夢、心悸不安、多呵欠、喜悲傷欲哭, 古稱婦人髒燥(癔病)者食用, 也適宜婦人回乳時食用;進食全麥可以降低血液迴圈中的雌激素的含量, 從而達到防治乳腺癌的目的。

2、小麥營養價值很高, 所含的B族維生素和礦物質對人體健康很有益處。 對於更年期婦女, 食用未精製的小麥還能緩解更年期綜合症;患有腳氣病、末梢神經炎者宜食小麥麵粉;體虛自汗盜汗多汗者, 宜食浮小麥。

餃子餡是餃子最重要的部分, 只有當餃子餡的味道好了以後, 餃子才會好吃, 所以要按照文章中介紹的幾種餃子餡的做法來嘗試。

餃子餡的做法有很多, 口味很多, 可以按照自己的口味來選擇學習, 比如番茄雞蛋、酸菜豬肉、白菜豬肉等等。