孕婦能吃胡椒嗎?
懷孕期間孕婦是不能隨便吃東西的, 因為可能會影響到身體健康, 大家在平時的時候一定要注意, 懷孕期間的飲食安排, 需要妥當, 並且要吃得容易消化一些, 比如說比較常見的胡椒, 懷孕期間吃了以後可能就會引發副作用, 對身體會有影響的。
香料如茴香、小茴香、花椒、辣椒粉、桂皮、胡椒、五香粉容易造成孕婦腸道乾燥、便秘.
後果不是很嚴重,但是還是要注意一些才好
並不是所有的食物都適宜懷孕前的女性或孕婦食用, 有些您平常非常喜歡吃的食物可能對胎兒不利。
含咖啡因的飲料和食品孕婦大量飲用後, 會出現噁心、嘔吐、頭痛、心跳加快等症狀。 咖啡因還會通過胎盤進入胎兒體內, 影響胎兒發育。
辛辣食物辣椒、胡椒、花椒等調味品刺激性強, 多食可引起正常人便秘。 若計畫懷孕或已經懷孕的女性食用大量這類食品後, 同樣會出現消化功能的障礙。
糖糖在人體內的代謝會大量消耗鈣, 孕期鈣的缺乏, 會影響胎兒牙齒、骨骼的發育。
味精進食過多味精可影響鋅的吸收, 不利於胎兒神經系統的發育。
人參、桂圓中醫認為孕婦多數陰血偏虛, 食用人參會引起氣盛陰耗, 加重早孕反應、水腫和高血壓等, 桂圓辛溫助陽, 孕婦食用後易動血動胎。
另外, 罐頭食品中含有的添加劑和防腐劑, 是導致畸胎和流產的危險因素;油條在製作過程中使用的明礬是一種含鋁的無機物, 鋁可通過胎盤侵入胎兒大腦, 影響胎兒智力的發育。 應避免食用此類食品。
最近, 美國食品和藥物管理局提醒孕婦及計畫懷孕的婦女, 要避免吃鯊魚、鯖魚王、旗魚及方頭魚, 因為這四種魚的汞含量可能會影響胎兒大腦的生長發育。
值得注意的是, 金槍魚因為所含的汞少而沒被列入孕婦禁食範圍。 但有負責制定汞管理條例的人士認為, 婦女們在懷孕期間吃很多罐裝的金槍魚也是不好的, 有些地區已經限制孕期婦女每星期吃金槍魚的量不要超過198克。