紅糖酵素的做法

紅糖酵素這種東西是利用紅糖跟檸檬片進行發酵形成的， 對于我們緩解皮膚衰老以及補血養腎是很好的， 非常合適女性在經期的時候飲用。 紅糖酵素的做法是采用紅糖、檸檬， 然后進行腌制半個月的時間就可以自然形成， 大家可以了解一下各種酵素的做法， 然后在平時適當的飲用一些酵素。

大瓶子

果蔬或藥材

紅糖

檸檬片

做法

1護心酵素原料：菠蘿800克(去皮)紅糖400克， 檸檬一個。 制作時間15天左右。

2抗動脈硬化酵素原料：連皮生姜500克、紅糖300克、檸檬4個， 按生姜一層檸檬一層糖一層放， 制作時間14天。

各種自制酵素的做法

3保肝酵素原料：鮮木瓜500克(帶片洗凈晾干)， 紅糖300克、檸檬一個， 制作時間約十四天.

4整腸醇素原料：白蘿卜500克(連皮)、紅糖300克、檸檬一個， 制作時間約18天。

5防癌酵素原料：蕃茄500克(連皮)、紅糖350克、綠茶10克、檸檬2個， 制作時間約13天。 生一些的蕃茄能產生更多一些的酵素， 蕃茄產生酵素能防癌， 抗癌的作用比蕃茄紅素更強。 綠茶中的綠茶酚是一種谷胱甘肽轉移酶， 可增加蕃茄產生酵素的量。

6利水消腫酵素原料：桑椹500克、紅糖350克、檸檬2個， 制作時間約15天。 桑椹剛制出的酵素不但能消水利尿， 還具有增強胰腺代謝、保護胰腺的功能作用。

7殺菌解毒酵素原料：可食用的蘆薈800克(去皮)、紅糖500克、檸檬1個， 制作時間約18天。

8補氣酵素原料：黨參50克、北芪20克、紅棗50克、蘋果2個、紅糖300克、檸檬1個。 制作時間30天。