柚子皮茶的做法

柚子這是水果非常受人歡迎， 而且柚子這種水果也不僅僅是果肉可以供人人們食用， 柚子的皮也是有許多用處的。 有些人會利用柚子皮來清洗比較油膩的物品、有些人會利用柚子皮來泡茶。 柚子皮茶對于人體的功效是非常多的， 許多人對于其做法很好奇， 下面就來詳細介紹一下柚子皮茶的做法及功效。

【柚子皮泡茶】

材料：柚子皮、冰糖、清水。

做法：

1、首先把柚子皮放入清水內清洗干凈， 瀝干水分切絲備用。

2、將柚子肉外面的白瓢清除干凈， 切成圓圓的薄片。

3、再把準備好的冰糖倒入鍋內， 加入適量的清水。

4、大火燒開、直到冰糖徹底的融化。

5、把尤其片、柚子絲一起倒入鍋內， 大火煮開以后， 繼續轉小火熬煮一小時。

6、等到湯汁慢慢的變粘稠以后即可關火， 盛出放涼即可。

【蜂蜜柚子茶】

材料：新鮮柚子1個、蜂蜜500克、冰糖100克、食鹽1勺、清水適量。

做法：

1、首先在柚子外皮上涂抹上一層鹽， 刷洗干凈。 削下柚子皮， 這是柚子祛痰鎮咳的精髓所在

2、剝出柚子肉撕成小塊;削下的黃皮切成大約3厘米長、粗細1毫米左右的細絲， 越細越好。

3、再把切好的柚子皮， 放入鹽水內腌制一小時。

4、再把腌制好的柚子皮放入清水內， 中火煮10分鐘時間，

5、把處理好的柚子皮、果肉放入干凈無油的鍋中， 用中小火熬煮1小時， 熬至粘稠， 柚子皮金黃透亮即可。

6、等到放涼以后， 那么加入蜂蜜， 攪拌均勻， 即成了美味的蜂蜜柚子茶了。

7、之后裝入密封罐子內， 冷藏存放。 飲用的時候， 用溫水沖一下即可飲用哦。

柚子皮泡茶喝的功效

1、促進消化

柚子皮內含有柚皮甙， 這類物質可以有效的促進消化， 消除身體疲勞。 而且還可以降低血壓粘稠度， 起到一個預防血栓、腦中風等疾病。

2、減肥塑身

柚子皮內含的維生素C含量是非常高的， 對于愛美的女性來說， 可以經常飲用一些柚子皮茶， 這樣可以起到一個抗氧化的作用， 而且還可以有效的促進腸胃蠕動， 幫助排便， 達到減肥美白的效果。

3、治療肺炎

柚子皮放入鍋內清水煮的話， 那么可以有效的治療肺炎問題。 柚子皮內的柚皮甙， 具有殺菌消炎的效果， 對于肺炎來說， 具有非常好的治療效果。 但是提醒大家， 柚子皮泡茶治療肺炎， 只可以當做是輔助治療食物來食用。 而且需要連續吃多幾次，